Wątek: niezmącony spokój

jak znajdziesz chwileczke wolną to napisz co tam słychać

nie zagladalam, bo cos mi to forum ostatnio nie smigalo, a na dodatek w sklepie sie komp popsul
moja waga wrocila do magicznych 57kg, ale na szczescie nie tyje bardziej, staram sie duzo ruszac (basen,rower,rolki)
jedzeniem jakos nie specjalnie sie przejmowalam
zastanawiam sie co teraz

wszystko zależy od Ciebie Kochana musisz sobie zadac pytanie czy masz siłe i ochote dietkować czy dobrze Ci z tym jak teraz jest

wg mnie Kochana zrób tak jak bedzie Ci wygodniej wg SB ten przewodnik (oglądałam w emikiku) nie jest dostowany do Polski najważniejsze założenia znasz więc do roboty zawsze możesz być np na tysiaku wg SB tysiaku na oko bo kcal liczyć nie lubisz

ja bez owoców żyć nie umiem

ja warzyw mogę nie jeść ale owoce już musze.

miłego dzionka życze :*

sunnyy[color=red ]życzy wszystkiego naj z okazji Dnia DziecKa [/color]