Tej diety trzeba przestrzegać bardzo rygorystycznie, więc raczej nie można zamieniać befsztyka na kurczaka. Herbatek też nie popijać, tylko woda! A propos sałaty - ja w pierwszym tygodniu używałam sałaty lodowej. Ale w sumie to i tak nie ma żadnej różnicy jaką kupisz, bo po 2 dniach jej jedzenia nie będziesz mogła na nią patrzeć! - przynajmniej ja tak miałam.