No właśnie a propo tego białka.
kiedyś byłam na diecie kopenhaskiej, która jest wysokobiałkowa. Czytałam opinie dietetyka na temat tej formy jedzenia, że nie zaleca stosowania takiej diety dłużej niż 2 tygodnie i częściej niż raz na chyba dwa lata. Ponieważ duża ilość białka w pożywieniu bardzo obciąża nerki.
Czy wiecie coś na ten temat.