Przepis na slodki fatburner-GLYX-DRINK

Jutro robie go sobie po raz pierwszy, zatem dopiero jutro sie wypowiem jak smakuje :P Potrzebny jest do tego mixer, ktory wszystko rozdrabnia.

Skladniki:
80g zmieszanych "malych" owocow (truskawki, maliny, jagody, itp)
1 pomarancz
1 rozowy grejfrut
1 lyzka soku z cytryny
2 lyzeczki miodu z akacji
3/8 litra mleka sojowego (mozna takie cos w PL dostac? )
2 lyzeczki kleiku owsianego (jesli to sie tak nazywa)
1 lyzeczka oleju z lnu (podobno najlepszy ze wszystkich olejow)

Owoce umyc, oczyscic, truskawki pokroic. Pomarancz i grejfrut obrac, podzielic w ksiezyce i te pociac. Wszystkie owoce wlozyc do mixera. Dodac sok z cytryny, miod i mleko sojowe - wszystko krotko zmixowac. Domieszac kleik i olej - napoj podzielic na dwie szklanki - bo z tego wyjda dwa drinki.

Swoja droga - ja narazie kupilam sobie mrozona mieszanke takich owocow. Rozmroze sobie troche tego przez noc. A mleko dodam tez narazie zwykle, ale chude - bo wypilam cale sojowe "na sucho" (smakuje mi bardzo). Ciekawe czemu wlasnie to sojowe ma byc - mam wrazenie, ze dlatego, zeby nie dac tam zadnych tluszczy/bialek zwierzecych. Wszystko oparte na roslinkach.