Witaj marmo... co ja bede mowic, doradze Ci to co sama stosuje, czyli dietke 1000kcal no i cwiczenia, nie musi ich byc duzo i niewadomo jakie... oby systematyczneaz tak duzo kg nie masz , wiec sobie poradzimy raz dwa
buziaki :*
![]()
Witaj marmo... co ja bede mowic, doradze Ci to co sama stosuje, czyli dietke 1000kcal no i cwiczenia, nie musi ich byc duzo i niewadomo jakie... oby systematyczneaz tak duzo kg nie masz , wiec sobie poradzimy raz dwa
buziaki :*
![]()
największe jojo 80kg
obecnie -> 71,5
mój pamiętnik chwilowo zawieszony: to znowu ja... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Zakładki