100dniówka - REAKTYWACJA!!!!

[camille]

Dziewczyny, pamietacie jak się razem odchudzałyśmy na dietce 100dniówkowej? Post załozyła wtedy Maslanka, a po krótkim czasie było nas sporo. Powiem szczerze, bardzo brakowało mi naszych codziennych "rozmów", wymiany doświadczeń i wzajemnego podtrzymywannia sie na duchu w ciężkich chwilach.
Reaktywujmy nasz post!
100 dni to naprawdę dużo czasu i mnóstwo mozliwości, zeby schudnać, zwłaszcza, ze wiosna tuz tuż i bedzie mozna sie częściej ruszać na swieżym powietrzu.
Proponuję ustalić kres naszej diety na 30 czerwca 2004 r. A do tego czasu - walczyć i wygrywać ze zbednym kilogramami.
Czekam na Was , Studnióweczki, bo wiem, ze razem będzie nam łatwiej.
Pozdrawiam,
Camille

[camille]

Hop, hop, do góry!

[qqrq5]

No i super
Z Super Linii konkurs też jest do 30 czerwca, czyli bierzemy się ostro do roboty

[aresek]

Ja z wami dziewczyny, raz kozie śmierć, przyznam się dzisiejsza waga 86,5 do stracenia 23 kg za sto dni uczciwie przyznam się ile będzie. Trzymajcie za mnie proszę. Bo jak złapię doła to znowu wszystko się posypie. Życzę wam dojścia do cud-figurek , buziaczki aresek

[Kaj]

to ja sie chetnie dolacze jesli mozna
mam do starecnia 8 kilo, ale beda to najciezsze kilogramy w moim zyciu bo glownie z pupy i ud. Mowicie ze najlepiej 1000kcal?

wczoraj ogladalam "Nigdy w zyciu" ojej jak ta Stenka pieknie wyglada...postanowilam ze nie bede gorsza i koniec...czy to w ogole mozliwe zebym kiedys byla szczuplutka?

buzka

[anonymous]

Fajny pomysł, może się trochę zdopinguję, chociaż odchudzam się już 5 tygodni, na wagę nie wchodzę bo się boję, mój mąż też, bo jak nie ma rezultatów to wpadam we wściekłość. Mam 165 wzrostu a ważę 70kg, tak było jakiś czas temu, od tamtej pory wagę schował mąż.

[camille]

Ale się cieszę, że się dołączyłyście! Razem na pewno będzie nam łatwiej. Ja mam do zrzutu ok. 5-7 kg. Od tygodnia jestem na diecie 1000 kcal i jak na razie całkiem całkiem - waga drgnęła, a ja czuję się tak, jakbym mogła góry przenosić. Poza tym sporo ćwiczę - 4 razy tygodniowo w siłowni. Polecam ćwiczenia aerobowe typu bieżnia, rowerek - są skuteczne, ale niestety pod warunkiem, ze się maszeruje lub pedałuje co najmniej 45 minut. Ja sobie czytam gazetkę , żeby mi sie nie nudziło ).
A jak u Was z ćwiczeniami?

Kaj, na pewno będziesz szczuplutka ! Trzeba się troszkę pomęczyć, ale efekty są tego warte.
Aresku - trzymam kciuki, z reszta za mnie też trzymaj , żeby mnie pokusy nie pożarły

Drogie Panie, zaczynamy!
Do 30 czerwca będziemy wiotkie jak trzcinki!
Pozdrowionka!
Camille

[tiara]

No i ja oczywiscie tez Szkoda ze maslanki z nami nie ma a tamten post byl super wice ten tez bedzie

buziaki
Trzymam sie z wami

[camille]

Tiarka, fajnie, ze jesteś

Ja już jestem w zasadzie po 800 kcal, jeszcze tylko na kolacje jakiś serek (bo ma być białko po siłowni ) i kolejny dzień diety za mną.
Trochę już czuję, ze spodnie są luźniejsze i to mnie bardzo motywuje.
Na cwiczenia jestem skazana do końca życia - muszę ćwiczyć na kręgosłup. Ale aż tak bardzo mnie to nie martwi.

Najbardziej mnie przeraża nadchodzący czas grillowania. Mięsko - można jeść chudziutkie albo w ogóle pozostać przy warzywkach. Ale piwa light to jeszcze nie wymyślili
Pozdrawiam! Trzymajcie się dzielnie i czekam na relacje!
Cami

[tiara]

hmmm.. no a dla mneit o czasintesnsywnej nauki... a w moim pzrypadku stres i nauka wiaza sie z jedzeniem... jak sie ucze to cos ciagle chrupe, slodka herbate pije itp... takze naprawde ciezko ale postanowilam sobei ze w przerwach w nauce bede na rolkach lub orbitkulub rowerkujezdzila... to mzoe nei utyje:P
teraz z moja waga jest tragicznie... 78... strasznie duzo... do wymarzonej brakuje 18 kg!!! ado tej w ktorej dobrze sie czuje az 5... a bylo tak pieknie nawet 70 wazylam... ehhh.. ale to 1.5 roku temu.. teraz trza walczyc na nowo:P
Buziaczki