-
Witaj Sun !!!
No Twoich biegow nie bede komentowac, bo mozna Cie w tej kwestii wychwalac caly, bozy dzien :lol: HiHi Cudnie jednym slowem!
No, ale czytajac o tym Twoim okresie... Musisz koniecznie pojsc z tym do ginekologa, bo wydaje mi sie, ze to nie jest normalne. Ja tez mialam komplikacje, straszne bole, nieregularne krwawienia... Dziwnie bylo :roll: Teraz lykam tabletki hormonalne 4 miesiac i sytuacja sie troche normuje. Nie boli mnie tak, jak kiedys i krwawienia sie zmniejszyly :D
Zycze udanego dnia! I zamiesc tutaj fotki z nowego aparatu! Tez popodziwaimy 8)
Buziaki :*:*
-
Witam z rana Kochane :)
Dzis nie wstalam by pobiegac ,bo jest paskudna pogoda,mam nadzieje,ze szybko minie :)
Postanowiłam,ze zrobie sobie tydzien I fazy SB tuz przed wyjazdem.Chyba spożywam za duzo węglowodanów co hamuje mi spadanie kilogramkow,w sumie odbicie w lustrze sie zmienia,ale musze skontrolowac jedzonko.Węglowodanowe narkotyki no...Wczoraj mama we mnie wmusiła obiad z ziemniaczkow ,jajka i buraków.No i luz,najdłam sie ,wszystko ok,a za chwile (dalej nie bylam głodna ) aele rzucilam sie na paczke wafelków i czekolade.Nie panikuje,bo po takim jednym razie to sie nic nie stanie,ale sam fakt uwiadomił mi zapomniana ostatnio prawde na temat IG i wpływu na skakanie cukr we krwi.Tydzien SB dobrze by mi zrobił,a na wakacjach to ja sie juz za bardzo nie bede martwic,po pierwsze to w ruchu raz-dwa spale,po drugie :boje sie troche ,ze ogole bedzie problem z jedzeniem :roll: Chociaz moze tak zle nie bedzie ;)
POZDRAWIAM !!!!!!!!!!!!!!!!
Ścisk,ścisk!
-
Hej Aniołku :)
powodzenia na SB :)
miłego dnia :)
-
uufffff .dzis juz 30 min bez malenkiej przerwy :) No czyli w sumie doszłam do celu-->niby 10tydzien,a le tak naprawde to 8 :) Ciesze sie strasznie .A dzis 1 dzien SB.Na razie sie trzymam :) Zobaczymy jak bedzie.W koncu to tylko tydzien ;) Ściskam i pozdrawiam.Sakcze dzis na imprezke mała to trochu sie opruszam :)
-
Aniołku dołączam od jutra na SB :)
hihi, jak minął pierwszy dzień, bo trochę się boję, ale czuje, ze potzrebuję tej zmiany! :)
gratuluję - ja nie wiem jak można biec 30 minut......... jesteś niesamowita! :)
gorąco pozdrawiam i zyczę miłego weekendu :)
-
Heeej :)
Wlasnie wrociłam z biegania.,wziełam zimny prysznic i na chwilke wpadłam ;) Ostatnio cos mniej przesiaduje na kompie.Pewnie dlatego,ze dnia mi szkoda,chcialabym ciagle gdzies łazić ,no ,ale w koncu mamy wakacje ;) W piątek wyjezdzam ,nie weim jeszcze na jak długo.Okaze sie po drodze ;) Na razie na festiwal ,potem moze do Niemiec ,ale to tylko moje niesmiałe "plany",ktore nigdy nie wypalaja,wiec moge znalezc sie kompletnie gdzie indziej :D o wlasnie.dzis poniedzialek,wiec jeszcze wpadne napisac wymiary jako podsumowanie :) A na razie buziaki w czólka i miłego dnia zycze :)
-
no to podaje wymiarki ;)
od 16.05 (pierwszy pomiar) do 11.07 (ostatni)
16.05 -----> 11.07
biust- 90 ---> 84 ---> -6 cm
brzuch- 85 ---> 72 ---> -13 cm
biodra-93 ---> 86 ---> -7 cm
udo-59 ---> 55 ---> -4 cm
łydka- 39 ---> 36 --->-3 cm
:D:D:D:D
Strasznie sie ciesze chociaz wiem,ze mogło byc lepiej gdyby nie kilka dosc powaznych wpadek :roll: Ciesze sie jednak,ze sie w tym nie pogrązyłam tylko na nowo podnioslam łepek i śmiało do przodu !! :)
teraz wyjezdzam i nie ebde mogla zbytnio kontrolowac tego co jem,ale OBIECUJE ,ze bede duzo sie ruszac i dalej chudnąc ! :) Zostało jeszcze troche tłuszczyku na udach i tyłku ;) W dodatku ie na 2 tygodniowa pielgrzymke ,a wiec dodatkowy ruch :) Wierze,ze w połowie sierpnia bede juz taka jak chce :) Nie patrze an wage,patrze na odbicie w lustrze :) Dzis kupilam sobie spodnie i bylam w szoku jak szczupło w nich wyglądam! jak....nie ja ;) :D Dziekuje Wam Kochane za kibicowanie mi,za zaglądanie na ten wąteczek,za dopingowanie mnie i chwalenie.Jestescie Wielkie i zycze Wam CUDOWNYCH,WSPANIAŁYCH,BAJECZNYCH wakacji !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Całuski,cukiereczki,ciasteczka :)
p.s.Jak bede miala skad to sie odezwe jeszcze :)
-
Hej Aniołku dech mi zapierają Twoje wymiarki..... super :)
kurcze ja to o moich nie wspomnę.. :roll: ale ufam, ze kiedyś też się pochwalę takim ładnym spadkiem :lol:
miłych wakacji Slonko :)
trzymaj się, ale i uważaj na siebie!! :)
pozdrawiam Cię gorąco :)
-
WSPANIAŁYCH,
KOLOROWYCH,
NIESAMOWITYCH,
NIEZAPOMNIANYCH,
NIEZWYKLE UDANYCH
WAKACJI
TY MÓJ SZCZUPŁY ANIOŁKU!!
-
Dziewczyny :!: :!: :!:
Imprezka jest :!: :!: :!:
Bierzemy ze sobą dobry humorek, szcoteczkę do zębów i wpadamy.... http://www.gifland.friko.pl/Gif/Strzalki/15.gif
http://www.gifland.friko.pl/Gif/Napisy/21.gif
pozdrawiam Hyde
