Wątek: Harmony of Body,Mind and Soul...

...czyli nowa JA na wiosne ...
Przepraszam,ze zakladam nowy topik,bo w koncu moge pisac na starym,ale,ale,ale.......

WIOSNA
tak mnie niesamowicie nastroiła,ze zachciało mi sie nowego powiewu,świeżosci...czuje,ze nabieram siły razem ze słońcem,ktorego ciepłe promienie otulają mnie codzien.W koncu po tym zimowym marazmie napiętnowanym kolejnymi niepowodzeniami wszelakiej maści czuje,ze sie odbijaaaaaaaaam i ze chce sie za siebie zabrac porządnie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zaczelam 21 marca tyle,ze wtedy forum wyłączyli i nie moglam pisac(a tak by było fajnie no ).

OJEJOWA-moja najwierniejsza towarzyszko smutków i radości,czy bedziesz nadal mnie wspierac tu?? Mam nadzieje,ze TAK!!! I ze razem sprawimy,ze bedzie tu miło,kolorowo i przytulnie

KOCHANE DZIEWCZYNY ODWIEDZAJĄCE MNIE ,ktorych nie sposob wymienic ,dziekuje Wam z całego serca za to,ze jestescie i ufam,ze bedziecie to robiły nadal

14 TYGODNI do konca roku szkolnego i do rozpoczęcia upragnionych wakacji...to wystarczająco duzo by zrzucic to czego miec juz nie chce... tłuszczyk nagromadzony na tyłku i nogach.

Aktualne wymiary :
biust-->85
pod biustem-->73
brzuch-->82
biodra-->93
udo-->59
łydka-->38

Waga z dnia 18.03 --> 61,950

eh,jak widac nie jest najlepiej nie bede teraz tu jęczec jak udało mi sie miesiąc temu zmniejszyc wymiary o kilka centymetrów..:/ teraz powróciły i nic nie poradze ,ze jestem taka ... hmm... nieprzewidująca Ale mysle,ze sa tego i dobre strony.trzeba obserwowac siebie,swoj organizm,swoje reakcje.Wtedy łatwiej walczyc kiedy wie sie jak niewiele trzeba,zeby wszystko zaprzepascic.

teraz sie nie dam.aerobik 2 razy w tygodniu ( nie ma to tamto ),bieganie,rower,taniec,hulahop,brzuszki.

Dietka:South Beach ( dopiero od 6 kwietnia).na razie ograniczanie jedzenia czyli zwykle MŻ

UDA SIE !!!

No Aniołku rozumiem ta Twoja chęć do zmian ja tez dzisiaj chcialam wszytko zmieniac , robic cos innego niz dotychczas jak zobaczylam , ze tak pieknie swieci slonko... nie potrzebny był mi szalik i rekawiczki i smiałam sie smiałam i smiałam zresztom jak głupia hihi , ale co tam wosna wprowadza w nowy nastroj ... jest tak pogodnie no i życze Ci aby za tym podejsciem takze centymetry polecialy w dol

Cześć!
Pewnie, ze będę do Ciebie zaglądać i Cie wspierać.
I mam nadzieję, że mogę liczyć na to samo z twojej strony.... Zakładam swój własny wątek.
Pozdrawiam
Życzę powodzenia.

Hej SunAngel
Ja tam myślę, że nowy wąteczek do dobra sprawa!! Ja tak zrobiłam w styczniu i schudłam 5 kilosków a teraz mi tez nie idzie.. ale to tylko moja wina..
Trzymaj się ciepło, super, że będziesz na SB, to naprawdę extra dieta!
Trzymam kciuki i baaaaaaaaaaaardzo pozdrawiam!

Cześć.
To będzie najradośniejszy wątek na forum. Postarajmy sie o to . jak pieknie jest wiosną

Hej

Słońce jakos schowało sie za chmury,a kiedy wyszłam na spacer-zaczął padać deszcz...eh,ale nic .ciepłych dni podobno w tym roku bedzie co nie miara,tylko szkoda,ze to skutek m.in efektu cieplarnianego co w niedalekiej przyszłości moze oznaczac bardzo nieprzyjemne w skutkach konsekwencje:/ ale ja nie o nadchodzacej Erze Wodnika chciałam pisac,hiehie

Niedawno bylam na koncercie Tesco Value! mmmmm było cudownie tylko chłopaki troche sie przeliczyli jesli chodzi o polskie piwo,bo w Danii nie jest takie mocne Efekt taki ,ze basista zaniemógł,potem sciagnął spodnie i biegal dookoła w samych gaciach Gacie tez chciał sciągnąc,ale wokalista go powstrzymał hiehie,ostro było Muzyka troszke inna niz ta do ktorej sie przyzwyczailam,a to spowodowane zmianą składu.Jest bardziej ostro rockowo niz nastrojowo i klimatycznie jak wczesniej,ale i tak-muza CUDOWNA


About DIETA....
staram sie nie jesc po 18,jem mało węglowodanów no i sie ruszam Tak patrzac w lustro to widac,ze mi troche tyłek urósł no i uda sie powiekszyły,ale nie ma tragedii.Dalej nie wierze w to,ze waze najwiecej w zyciu,a jakos tak zle nie wygladam.Czyzbym straciła obiektywna samoocene?? hehehe,nie,raczej nie.Krytyczka swoich kształtów to ja jestem idealną
Pozdrawiam Wiosennie dziewczyny

Wionsna wiosna wiosna tak tak tak- to jest to. promyki słoneczka przenikaja mi przez okno chociaz juz słabiej ale tylko dlatego ze robi sie pozniej.
Z ta wagą to faktycznie jakoś to nie wytłumaczalne. Patrzysz w lustro a sie jako tako akceptujesz - to dobrze!! a co bedzie po diecie?...
Pozdrawiam

Hej Aniołku
Taqk coś sie dziwiłam, ze nie piszesz na tamtym wątku, szperam sobie po forum i patrzę - a tu Anio łek ma nowy wątek Ach te wiosenne szaleństwa
Pozdrawiam ciepluśko

Hej dziewczynki

SunAngel nie należę do zacnego grona koleżanek z poprzedniego wątku, ale mam nazieję,że zostanę przyjęta do tego wiosennego kręgu.Muszę powiedzieć, że ty masz jakieś takie fajne działanie, że potrafisz ludzi pozytywnie nastroić, więc bedę Cię tu odwiedzać często, jeśli ci to nie przeszkadza oczywiście

Pozdrawiam wiosennie

Czemu nie było mnie na tym koncercie ?:P Ty to masz fajne przezycia, tylko pozazdroscic kurcze iwdzie, ze zeczywiscie wiosna bardzo cie nastoiła... masz wiecej wigoru i pozytywnego nastawienia niz na poprzednim wateczku to bardzo świetnie :P