Uleńko gorąco pozdrawiam i życzę udanego dietkowo i nie tylko dnia :)
Trzymaj sie dzielnie :)
pa Skarbie i oby trzycyfrówka szybko sobie odeszła... cały czas bardzo Ci kibicuję! :)
Wersja do druku
Uleńko gorąco pozdrawiam i życzę udanego dietkowo i nie tylko dnia :)
Trzymaj sie dzielnie :)
pa Skarbie i oby trzycyfrówka szybko sobie odeszła... cały czas bardzo Ci kibicuję! :)
HOP HOOOOOOP GDZIE JESTES :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?:
No wlasnie, Ulus gdzie sie podziewasz????? Systematycznosc to pierwsza zasada udanej dietki! wiec prosze tu ladnie codziennie jadlospis wpisywac!!! Przeciez chcesz wkrotce zobaczyc dwucyfrowy wynik, slonko!!! czekamy!!!!!!!!
Margolko- w diecie Smoczka podano, że śniadanie jak największe, naawet 500kcal, nie każdy musi jeść 1000kcal i ani kalorii więcej.
:D ULENKO TRZYMAM KCIUKI
http://www.fotoplatforma.pl/foto/87_56_DSCN1774x400.jpg
http://www.800florals.com/virtual/0582V.jpg
Uleńko, hop, hoooooop :!: :D
czyżbyś gdzieś wybyła na dłuższą wyprawę rowerową :?: :wink:
wracaj tu do nas szybciutko, bo już tęsknimy:)
buziaki przesyłam i życzę miłego dnia:)
Uleńko koniecznie wpadnij tutaj i napisz jak Ci idzie :)
POZDRAWIAM GORĄCO :)
Uleczko,
chyba Cię rower tak wkręcił, że się nie możesz od niego wykręcić :wink: :?:
Co do Twojego menu, to popieram Margolkę i Szanę.
Niestety za duuuuuuużo węgli w jednym posiłku i tu się robi klops :? i waga nie spada :(
Nie będzie to pocieszeniem, ale ja mam podobny problem do Ciebie.
I tak kombinując, analizujac wszystko to co robiłam do tej pory wychodzi na to, że pierogi, pizza, kanapeczki itd będą, ale w śladowych ilościach, a te pierwsze to przez najbliższe 3 miesiące w ogóle z jadłospisu trzeba wykluczyć żeby ruszył metabolizm, bo po efekcie jojo jest już znacznie spowolniony i trzeba mu pomóc.
Pozdrawiam i ślę ciepłe promienie słońca na skrzydłach morskiej bryzy, paaaaa :P :P :P
Czesc Uleczko.
Dawno mnie u Ciebie nie było, wiec wracając tu liczyłam, że mnie miło zaskoczysz, a tu ... Twój tickerek jakoś nie chce się przesunąć we właściwą stronę - co się dzieje Skarbie, że jakoś nie możesz się zmobilizować, aby wygrać z tym okropniastym sadełkiem.
Dobrze, że jeździsz na rowerku, za to masz u mnie duuuużego lusa, ale jeszcze musisz koniecznie zmienić mniu na sporo lżejsze.
Moooocno trzymam za Ciebie kciku i przesyłam truskawkowe buziaczki ;-)
:D :D :D WITAJ!
WIEM ,ZE DZIEWCZYNY DOBRZE RADZA I WIELE Z TYCH RAD STARAM SIE STOSOWAC ALE PO DZISIEJSZEJ WYPRAWIE U DORFUSI I LORILAJ TO NA ROWERKU POWINNAM JECHAC NAD MORZE -BUZIAKI -TRZYMAM KCIUKI
http://intuto.histo.pl/SHI-pliki/Kar.../03-kwiaty.jpg