Hello, ja tez czytam Shape'a od jakiegos czasu, może z rok. Mnie tez ta gazeta bardziej zmotywowala. Przede wszystkim nie piszą o zadnych cudownych sposobach, tylko o tym, że trzeba mniej jeść i wiecej sie ruszac Niby banalne i wszyscy to wiedza, ale ciagle nie możemy w to uwierzyc Kolejna plytka, tym razem na biodra, ukaze sie dopiero w majowym numerze, ale oczywiscie dowiedzialam sie tego jak zagladnelam do kwietniowego. Co nie przeszkodzilo mi wczesniej poklócic sie z kioskarzem, ze jak to ON NIE MA DO WYBORU Z PLYTA LUB BEZ !!!??? No taka juz jestem... Ale do tej pory z plyt ktore kupilam z gazeta, najbardziej podoba mi sie Fat Burning dołączony bodajże do Vity sprzed kilku m-cy. Troche amatorsko nakrecony film, ale za to przyjemne cwiczenia, duzo sie poce i tak godzina leci. Naprawde polecam.
to nara, ide na sniadanie [/url]