Wątek: Tym razem kopenhaska...:)

Hej Misiaczki^^

Dzis humorek giiittt…^^ Dietka planowo, wszystko okej. Nawet zjadlam 2 jajka!!! Serio serio:P No i zamiast jednego plasterka wedlinki zjadlam 3, ale takie cieniutkie, ze jak jeden, wiec nie uwazam, żebym za duzo zjadla:P Hehe..:>
Wypilam dzis malo wody…tzn ok. 3,5 litra, a jak na mnie too baaardzo maluteńko. Bo ja to pije i pije jak kaczka:P Moja mama się smieje, ze ja na wiecznym kacu chyba jestem. Ale ja popijam wszelkie zupy (nawet rosol, barszcz czysty), nie zasne bez picia przy lozku, nie wstane z lozka dopoki się nie napije…Żeby zyc trzeba pic^^

Nie jestem glodna raczej, tzn cos bym przekąsiła, ale nie jakos mega bardzo, tak troszke…Najchętniej jakas kanapke :P Ale spoko, jest pozno, wiec się klade spac, zasne i okejJ Tymbardziej, ze padam ze zmeczenia^^

Tyle dzis ruchu!
W pracy nie miałam co robic, wiesz poszlam do kanciapki i ćwiczyłam 2 godzinki z przerwami). Brzuszki, wymachy, przysiady,rowerek i na pupke jakies cwiczenie,co nie wiem jak się nazywa, ale może i tez wymachy?:P Oczywiście do pracy i z pracy pieszo. No i jeszcze taniec z Lubym. Jakies 1,5 godzinki rock’n’rolla :> tez z przerwami, bo by pluca mi wysiadły:P Nie walnęłam niczym w żyrandol, nie przerwocilam świecznika, nie zdarlam tapety. Uderzyłam się tylko o lozko, no i mam siniola już prawie robi się;>), ale to tam nie nowość…:>

Kurcze, wreszcie się czuje lepiej psychicznie i jakos tak….wesolo. Nie wiem, może to ta wiosenka?:> Wróciła stara fufka :> Drzyjcie żyrandole, świeczniki i wszystko co się znajduje w pobliżu kilometra:> Nadchodze^^ I wszystko dewastuje. Kilogramy tez. Ot co.

Teraz ide juz spac na pewno Buzi Do juterka^^

No witaj satra - nowa Fufko
Napisalam Ci juz meilka jak Ci obiecywałam no i w dalszym ciagu zaadam sie kalafiorem ... dobrze , ze juz jeszz "normalnie" i gratulacje , ze tak zapalenie cwiczysz ehhh tez tak chem ja jednak takiego powera nie mam i fajnie ze masz takie miejsce gdzie mozesz odreagowac nude
wpadne pozniej jeszcze musze leciec :P

Widze że masz zapał i silną wolę, podziwiam Cię. Trzymam kciuki za Ciebie w dalszej drodze do wymarzonej figury. I mam wilką prośbę... Napisz Twój jadłospis w diecie kopenhaskiej bo jest wiele wariantów a Twój mi sie spodobał. Z góry dziękuję... będe odwiedziać i wspierać. Buźka

Ah wczoraj zrypauam^^

Tzn w ogole prawie sie kopenhaskiej nie trzymalam. Na sniadanko nic, pozniej wypilam jogurt naturalnya pozniej bylam taaaaaka glodna....;( Co chwila palilam, zeby zapomniec o glodzie, a pozniej przyszla taka pani i poczestowala czekolada;/ No i zjadlam kilka kostek No coz trudno. Po chwili poszlam i zwymiotowalam;/ (chyba za duzo fajek;/).
Po pracy przyszedl po mnie ukochany i powiedzial:" Bosh ale Ty blada jestes, jadlas cos?" No ja powiedzialam, ze tak, ale ze sie zle czuje strasznie i takie tak. No i zabral mnie raz dwa do miasta. O 16.00 zjadlam satatke grecka i wypilam szklanke wody. Wmusil we mnie normalnie. I od tej godziny nic nie jadlam. O 19.40 poszlam spac (dlatego wczoraj nie pisauam..) i wstalam wlasnie przed chwilka. Na dodatek jestem mega niewyspana;(

Jakies ciezkie dni^^

Teraz zrobie tak.. Wypije kawke (w ogole jesc mi sie nie kce narazie). Wezme do pracy to co mam w jadlospisie , a jak bede umierac z glodu, to zadzwonie do Lubego, ze ma mi przyniesc cus, jakis owoc, albo warzywko. I okej. Wtedy przejdem na 1000 znow i no. Takiego tysiaka, ze bez chleba, ziemniakow, slodychy oczywiscie itp. I tez bedzie dobrze, nie?:>

Co tam.

No dobra...Bo ja musze sie myc i ubierac i do roboty. Wpadne dzis wieczorkiem.

madziam88 dobrze, ale napisze wieczorkiem, dobrze?:> Bo teraz musze leciec
boojka Przeczytalam, dzis odpisze, moze nawet w pracy^^ Hyhz

Spac....:> (czaicie, 12 godzin prawie spalam....!!)

ech Fufeńko,widze,że jakies dziwne rewolucje masz mam nadzieje,że ta czekolada nie była zwymiotowana specjalnie zebys sie nam w jakieś choróbsko nie wpedzila
buziaki:***

Witaj Fufko! Wpadłam zobaczyć, jak sobie radzisz na Kopenhaskiej... No i przyznam, że radzisz sobie suuper! Podziwiam, bo ja rok temu ją stosowałam, oczywiście schudłam, a później zaczęło się to paskudne tycie...
To raczej dietka nie dla mnie...
Ale co widzę dzisiaj? Tzn wczorajszy dzień... Nie można robić sobie wyrzutów z powodu kilku kostek czekolady... To fajki Ci tak zaszkodziły czy może sama chciałaś się pozbyć zawartści z żołądka... Uważaj Fufko, żebyś nie zrobiła sobie krzywdy! A jeśli źle czujesz się na tej dietce, to powróć na 1000 kcal
Pozdrawiam Cię ciepło i uważaj!!! Buziaki :*

Fufka! no! Ty tam nam nie przesadzaj, co........?
uważaj na siebie, bo zacznę się poważnie martwić

proszę mi tutaj nie dawać powodów ukochanemu do uwag w stylu "ale blada jesteś". daj spokój z kopenhaską.. trzeba jeść...no..wiesz..jakoś coś jeść trzeba. żeby żyć. i żeby o żyrandole nogami zawadzać

buziak :****

hehe fufcia my chyba blizniaczki symjamskie jestesmy dostalam smsa o zwroconej czekoladce , a za jakis czas po smazonej rybie mnie tak zemdlilo, ze szkoda gadac ... bleee... to samo co Ty od B. slyszalam od L. ale na szczescie nie wiem co bylo z ta rybka ale sie nie przytrulalam i juz jest ok nio ... nie ma to jak stry poczciwy tysiak

hej Fufciu!wróciłam - wszystko przez internet który mi po prostu zdechł. jestem juz po kopenhaskiej,po tych okropnych katuszach!Ble-zarcie to było gorzej niz paskudne!
jak tam u Ciebie?
pozdrawiam gorąco!
gathi

Fufcia zerwala z kopenhaga i tymi jakami i stekami w chili obecnej jest na tysiacu ... cos jej szwankuje bo nie moze dostac sie na forum ... inne dobre wiadomosci sama przekaze jak sie pojawi

No Ksiezniczko oderwij sie od swoich magicznyh kolczyczkow i napisz cos czekamy :P