-
Witam serdecznie
Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...
Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące
Czas bicia rekodru ustalono na:
9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00
Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!
Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30
Do zobaczenia
-
Witam Was!!!
Na początek....pozdrowienka Dla Was kochanienkie
Słonko swieci..ale zimno i tak jest...ale słonko zawsze mnie nastrajało optymistycznie...wiec lajtowo jest ...a myslałam ze moze oleje diete przez ta mature...:P ale jednak zle sie czuje z takim beeeeee jedzeniem...wole zdrowo sie odzywiac
Dlatego Dzis Reaktywejszen
Sniadanko: grejfrut+ szklanka jogurtu 0% brzoskwiniowego
2 sniadanko: actimel
Obiad: placki ziemniaczane z jogurtem 0%
Własnnie przez te placki ...ktore sama zrobiłam...no prawie ...bo ja potarłam wszystkie składniki ...a mama dodała jajko make i sol ....ale i tak uwazam ze dobrze mi wyszło...bo moj braciszek nawet ktory wogole nie lubi plackow..powiedział ze nawet nawet...a mi bardzo smkaowało ...moze dlatego ze dodałam jabka dwa ...w kazdym razie do konca dnia sprobuje byc na płynach i jabłkach ewentualnie
No i pogoda sprzyja...wiec albo bieganko sobie zafunduje albo skakanie przez skakanke
Martus:
Dziekuje Ci za To ze jestes i rozmawiasz ze mna na gadulcu
Buzia za to wielka dla Ciebie:**************
Olutka:
czyzyby o te spalanie kalorii chodziłło ci o sex ...heheh...z pewnoscia przyjemna sprawa...mam andzieje ze niedługo ja tez sprobuje tej przyjemnosci...bo jak narazie jestem dziewiczka hhehehe , i ruszaj sie jak najwiecej ...bo ruch to zdrowie, a sama musze tez sie poruszac...hihi...bo tak pogoda plata figla...to psuje mi nastawienie do sportu...ale i tak poskacze sobie dzis na skakance...a moze wreszcie zmotywuje sie do cwiczen
Buziak for You:************
Motylisku:
Ahh Strazacy sa genialni....ich ciałka...a sexapil od nicj ciagnie hehe w tych mundurach
zaraz cos ci wysle na priva
Buziak dla Ciebie :********
Paulyna:
Nio ...raczej superowo kochana:****....na szczescie mam siły na kolejne walki z kilogramami
Tak dokładnie w wtorekk mam maturke z polaka a w srode z angielskiego ....a tak sie boje ze nie zdam...ahh bo ja taka głupawka:/ ale mam nadzieje ze bedzie dobrze
Oj wiesz...jakbym chciała byc panna Strazaka.... ale sama wiesz jaka jest sytuacja...nawet jak ktos mnie sie pyta czy mam faceta...odpowiadam ze NiE...bo co to byc w takim zwiazku bez zobowiazan...ale no coz to moj wybor......ale na szczescie ...jest tez On moim super kumplem...z ktorym moge sobie pogadac o rozniackich rzeczach
Buziaki kochane:*****
-
pozdrawiam i zycze milej niedzielki ,caluje
-
czesc
wiesz......to to moze i lepiej ze tak jest z tym strazakiem .....ze jestescie kumplami
bo to roznie bywa...... i wiem ze to Twoj wybor i co chcesz to zrobisz
malinus zycze wszystkiego dobrego .......Tobie ZAWSZE
no wiec pozdrawiam i papam
hmmm czemu waga wzrosla Twoja cio? :P
:***
-
Witam niedzielnie
Nio normalnie jestem dzis w szoku , otoz malinka wstała o 10 ...ja wczesna malinsia...a tu taki zonk:P...nieiwem ..poszłam spac tak jak zawsze...a tu takie mi...heh a na snaidanko zjadłam ...bułeczke ciemna z poledwiczka i plastrem papryki ...wogole taka zacofana byłam ze..posmarowałam sobie masłem...a ja nie lubie masła z ciemnym pieczywem wiec wyskrobałam go szybko ...to chyba ze jeszcze tak zasapana hehe ...i wogole miałam ochote na sniadanie zjesc placki...ale powiedziałam sobie ...pewnie sa stare ...i tak nie beda mi smakowac...i je odłozyłam
A tak na marginesie...to wczoraj po obiedzie zjadłam tylko 1 jabłko ..no i na kolacje zjadłam 2 placki..heh ..ale poszłam poskakac na skakance...i wole potreptalam sobie po podworku...czego dawno nie robilam...i taka spocona przyszłam do domciu
Wogole postanowiłam po tej całej maturze ...i obronie...czyli 3 czerwca przejsc na SB ..sprobowac jeszcze raz ...mam nadzieje ze Paulinka i Anikas pomoga Mi ...a Motylisek napewno ...co Agus prawda?! hihi
MArtus:
Nio ..wiesz ta sytuacja z e Strazakiem nie jest normalna ..przynajmniej dla Mnie
ale zobaczymy jak to sie wszystko ułozy...a moze w czas sobie mnie oleje hehe...ja zawsze biore taka ewentualnosc ...wnioski...z osttanich doswiadczen:P
Weisz Ja ci Tez zycze wszystkeigo NAJ na FOrver hehe ...wiesz tak ogolnie i ze Masazysta
Buziaki:*****
-
a i pytasz sie czemu tak waga wzrosla:P?
no bo mialam kryzys w ostatnim tygodniu ...hihi no i wiesz jak to jest ale od wczoraj ładnie idzie ...mimo tych plackow:P
Buziak:*
-
Nio ...kurcze im blizej wtorku i srody tym bardziej sie stresuje ...i mysle sobie ze chyba nie zdam:/ ....tylko mi nie mowcie ze matura to pikus...na dodatek jeszcze ta stara...ale poki jej nie przezyje z wynikiem pozytywnym ...wciaz bede chodzic jak na szpilkach...
nawet Strazak odchodzi gdzies w dal hehe...pozytwna strona:P ...nie no zartuje:P ...ale dysttans jest njalepszy w tym przypadku:P
W kazdym razie na obaid zjadłam : rosołek z makaronikiem + gotowana piers z kurczaka + surowka+ kompot
no i 20 min temu na podwieczorek zjadłam kisiel...ale dodałam 2 łyzeczki cukru a nie jak na opakowaniu pisało 3 no i płat ryzowy zjadłam robiac tego kisiela:P
I wiecie...poki co dobrze mi z ta dietka..i co najwazniejsze jest motywacja
Własnie wypisze moje motywacje
MOTYWEJSZEN:
Dostanie sie Do SZKOŁY OFICERSKIEJ W WROCŁAWIU ( wiecie kondycha musi byc...) ...zawsze mi sie marzył mundur nawet kilka lat temu chciałam isc na marynarki wojennej..ale jednka to za daleko az gdynia...a na Strazaczke ...watpie zeby mnie przyjei..maja takie ostre wymagania:P
Wazyc 68 kiloskow
Jak ja lubie jak faceci sie ogladaja za mna...a narazie jest tak ze ogladaja sie tacy po 30:/ ...a ja chce wzbudzac ekstaze w tych młodzikach hehe
Czuc sie dobrze w swoim ciele ...bo jak ogladam swoj brzuch to niedobrze mi ..a jeszcze te boki...nie boczki...BOKI!
Bez kompelsow paradowac w bikini po ogrodku i plazy
zeby Strazak miał wieksza ochote na mnie
Bo jak wczesniej pisałam..ja lubie byc na dietce ...wtedy wierze ze wszystko moze sie udac..i dietka i zgrabna sylwetka...wogole wszystko...tylko zeby matura wyszła
Wogole powiesiłam sobie taki plakacik z Triumpha ...z takimi babkami w bieliznie...motywejszen superacka
-
Czesc Malinka !!!
Z dietka pieknie, wiec nie bede sie o tym rozpisywac! Bo widze, ze masz swietny humorek i BIG-asny zapal do chudniecia !!!
A motywacje superowskie! Razem na pewno uda nam sie do nich dotrzec! Ja tez kiedys chcialam isc do Szkoly Oficerskiej w Szczytnie, ale jakos sie rozmyslilam... Mam te swoje chorubska, wiec nie wiem czy bym dala sobie rade
Jak narazie planuje - fizioterapie lub kosmetologie pociaga mnie to 2 szczegolnie , mam dryg do takich bajerkow
A jesli chodzi o to maturke... to ja bym wyluzowala na Twoim miejscu... na serio
Skoro sie przygotowujesz, to przeciez logiczne, ze pojdzie super! Trzeba wiecej wiary w swoje sily! Ja docenilam to dopiero po 1 miejscu w zawodach plywackich , ktorych sie tak balam!
Bedzie dobrze, ja Ci to obiecuje !!!
Buziaki :*:*:*
-
Hellllllllo
Kurcze ....mama wstawała to nieswiadomie mnie obudziła...choc udawałam ze jeszcze spie hehe , ale jak poszła do pracy ja sie zaczełam uczyc angola...ale jeszcze nie halo byłam wiec po pół godziny dałam sobie spokoj..i wypiłam actimela zeby miec siły na dzisiejszy dzien
no a na sniadanko zjadłam bułeczke ciemna z ziarnami oczywiscie 1 połowka z serkiem smietankowym a druga z dzemem niskosłodzonym no wypiłam mleczka z kaszka ..ale mało ...:P
no i terza popijam herbatke czerwona:P
a pogoda u mnie nawet fajna ....słoneczko swieci ale 6 stopni jest:P ale moze jutro i w srode bedzie ciepło..tak na matury...i zeby słoneczko było przy mnie
Wogole nie bede mogła jutro rano wypic czerwonej herbatki bo na maturze mnie pocisnie...i do kibelka bede chciała isc...a tu beda mnie sprawdzac czy jakis sciag nie mam :P ...a cytaty przydałoby sie miec ...dobra dobra nie smrodze juz ...bo coraz bardzije sie stresuje:P
Ale pochwale sie ...cwiczyłam sobie wczoraj ...ponad 100 brzuszkow zrobiłam, 40 przysiadow, z 50 podnoszen bioder, i takie tam wymachy nog , motylisek zmotywoował mnie do cwiczen...bo sam zaczał
Paulynka:
Nio mam andzieje ze wreszcie jest ten okres ze uda mi sie wytrwac i dac rade osiagnac moja wymarzona wage
Nio..widze ze tez ciagnie Cie do kosmetologii, jak nie wypali ta szkoła oficerska to chciałabym studiowac ten kierunek albo europeistyka...ale jednak bardziej ciekawsza wydaje sie praca w jakims laboratorium w jakiejs firmie kosmetycznej albo poprostu miec swoj gabinet ..choc zawsze mi sie marzył taki rozbudowany Fitness Club z siłownia dla bab i facetow , aerobic, solarium, komsetyczka, masazystka, dietetykiem ..poprostu club pierwsza klasa
Nio wiesz niby sie ucze..ale wiesz taki stres moze mnie zjesc:P ...a tyle osob na mnie liczy...
Dobra buziaki kochane:*******
-
100-krotne dzieki
Witam Cie myszko ...dziekuje ze zagladasz do mojego pamietniczka ja obiecuje ze tutaj tesh bede wpadac i Cie wspierac...
widze juz juz osiagnelas duzy sukces GRATULUJE :P
apropos-ja jutro tez pisze egzamin dojrzalosci mam zupelna pustke w glowie,dzisiaj jestem klebkiem nerwow ale jak jutro 9.00 usiade do lawki mam nadzieje ze emocje opadna i bede mogla skupic sie na pracy
a wiec zycze polamania piora i trzymam kciuki...
caluje mocno BEDZIE DOBRZE :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki