Alo Piątek 5 dzień bez słodkości wytrwamy![]()
moje kochaniutkie boje sie tylko że bede jadła dzisiaj po 8 bo późno dziś wróce a wtedy mam ogromny apatyt ale piekny dzionek ihha :**
Alo Piątek 5 dzień bez słodkości wytrwamy![]()
moje kochaniutkie boje sie tylko że bede jadła dzisiaj po 8 bo późno dziś wróce a wtedy mam ogromny apatyt ale piekny dzionek ihha :**
:* dzieki wies wróciłąm przed chwileczką ze szkółki zmierzyłąm sie w udzie mam około 2 cm mniej odkąd zaczełam sie odchudzaćciesze się że to udokumentowałam :P bo bym myślała że mam tylko urojenia i wmawiam sobie że chudne : ) ale do 55 jeszce nie dobiłam kurna wcześniej dzis skonczyłam i teraz siedze a do obiadku jeszce daaaleko a co zjadłąm do tej pory hmm :
-> 2 kromki ciemnez jajkiem
->kawa z mlekiem
-> jabłko x2
niom na razie tyle ale mam cholerną ochote na coś słodkiego dlatego musze sie długo aptrzeć w lustro to omaga jak widze efekty tej meczarni chociaż nie chciałabym tego tak nazywac ale może z czasem przyzwyczaje się do tych 1000 kcal a Wy jesteście mi w tym jak najbardziej pomocne ciekawe kiedy bym już zrezygnowała gdyby nie Wy moje kochaniutkie dziex :**
Oj kochaniutka...a mialas byc dopiero wieczorkiem :P
Ja juz jestem po obiiedzie...Mialam zupe kalafiorowa...oczywiscie mrozonka
A ty doczekalas do obiadku?? Mam nadzieje ze tak :P
Nie zrezygnujesz...nawet nie dam Ci o tym pomyslecJestes juz blizej niz dalej i jest wspaniale
![]()
Buziołki :*
niom bejbe wytrzymałam nic słokiego ale nawet nie weszłam do kuchni a na obiad troszke zupki zjadłam szczawiowej i na drugie ryż z serkiem a teraz bedzie przede mna jogurciq może jabłko i 2 kromy ciemniaka a z czym to wielka zagadka buziaczki i życze siły oj i sobie też bo ejst co raz gorzej czuje to jestem bardziej nerwowa
A ja wlasnie od wczoraj sie jakos uspokoilam i mam wiecej checi do wszystkegoTsat zauwazyl efekty mojego odchudzania...a teraz wyjezdza i wroci dopiero za 2 weeksy! Moze mnie nie pozna :PHihihihi...a Ty niunia moze jakas herbatke z melisy wypij czy cus...
Bedzie dobrze. Wierze w Ciebie :*
niom bejbe nie jest źle własnie przyszłam wypije se tylko herbatke bez cukru oczywiście właśnie kurna sama kawa bez dodatków jest kaloryczna? bo ciemna jestem nio ja już dzisiaj nic nie schrupie właśnie i zamiast czekolady w niedzielke pozwalam sobie na dwa kawałki ciasta bo mamusia piecze sernik moje ciasto łeee to bym była chyba w kosmsie jakbym nie spróbowała buziackzi moje śliczne
Sama kawa bez cukru i bez smietanki tudziez mleka nie ma kalorii...tak jest wtabelach napisanesernik ?? O jaaa ja koffam sernik :d Moje ulubione ciachoooooooo
Tak wiec juz na zas zycze Ci smacznegoJa ide biegac a potem kompiel i waga
Ciekawe co mi pokaze po wczorajszym potknieciu
a Tobie Kochanie życze Miłewgo dniaaaaaaaaa i do pozniej...
pees: Ale mam dzisiaj dobry humorekoby tylko czar nie prysl :P
]:*
hejo kochanie kurna a myslałam że się juz zważyłaś będę bejbe czekała jak przyjde do domku to od razu siadam do kompika dzięki i tez życze miłego bez słodyczy już 6 dnia![]()
Normalnie smiac mi sie chce...tylko nie wiem z czego. Polazlam na ta wage ale ona jakas glupia jest. Pokazala mi 82,5 i wzrost 175...a ostatnio pokazala 81 i wzrost 177 :/ nO JA NIE WIEM...przeciez nie wpieprzalam slodyczy...ani sie nie opychalam bog wi ile...buuuuu a myslalam ze bedzie 7 ...![]()
Zakładki