Witam!

Właściwie nie bardzo mam sie czym chwalic jesli chodzi o dzisiejszy dzien, ale o porazkach tez mialam pisac

Zjedzone:
płatki z mlekiem 0,5 %
kanapka z pomidorem
krupnik z chlebkiem
nalesnik z dzemem niskoslodzonym
i żucilam sie na krem czekoladowy z herbatnikiem

puzniej pocwiczylam jakies 40 min
najgorsze jest to ze za oknem taka pogoda i nie mozna isc na spacer, dzis bylam rowerem w szkle, ale wrucilam cala mokra

Aneczek: gratuluje zgubionego kilogramka :P masz racje male z cieszy (wiem cos o tym)

Emilka: milo ze tu zagladasz i piszesz jak ci idzie

moze któras z was napisalaby cos o masazu odchudzajacym, gdzies czytalam o tym na forum ale nie moge tego znalesc

pozdrawiam