Wersja do druku
angelika042879 - dasz napewno radę !!! Ja też długo ociągałam się z dietą, a wagę miałam jak w ostatnim miesiącu ciąży :oops:
Teraz jestem po 14 dniach dietki owocowo-warzywnej i 4 kg w dół. To motywuje!!!
Życzę wytrwałości i koniecznie ćwicz brzuszki, aby uelastycznić skórę. To naprawdę działa :D
Powodzenia :wink:
Hej
Mam na ime Magda i podobnie jak wy chce schudnac. Po ciazy (+ 31 kg brrrr) zostalo mi jeszcze troche w nadmiarze
Na raze do 52 kg. Mam nadzieje ze sie uda.
Nie mam jakiejs konkretnej diety. Stosuje ******neaplan i jazda na rowerze + rolki
Pozdrowienia
Andzia29 możesz coś napisać więcej o tej swojej dietce :?: :D
Hej Hej,
Straszliwie miło słyszeć (czytać), że tak dobrze wam idzie, ja też mam swoje sukcesy i też jestam happy :D.
Od dawna sieę zabierałam do dietek, ale tym razem się naprawdę dzielnie trzymam, no może troszkę przesadzam w drugą stronę bo mi się czasem zjada za mało, ale czuję się świetnie i te 3 kg w dół naprawdę widzę.
Czuję się atrakcyjniejsza, mam ochote na wypad do kosmetyczki, już umówiłam się do fryzjera..zwyczajnie szaleję..
Bardzo się cieszę, że tak w kupie ;) bo naprawdę, naprawdę raźniej. Z resztą koleżanice w pracy tez się dzielnie odchudzają więc nic tylko chudnąć.
Mam nadzieję, że nie tylko uda mi się dobić do tej 50tki, ale jeszcze to na dłuuugo, dłuuugo utrzymać.
P.S. Buziaki dla wszyskich i trzymajcie się cieplutko (bo jakoś zimniej na dietce he he).
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...1d8/weight.png
Oj, zimniej... :) Gdzie to lato? :)
Andzia dzięki za dobre słowo - mam nadziej e. że wkoncu mi sie uda - razem raźniej! Pozdrawiam!!
Hejka;)
Ale pogoda, u Was też tak leje i jest buro? brrrr
Całuski
Monianka dokaldnie tak samo---beznadzieja za okenm i wszystko takie szaro-bure :x nudyyyyy
A u mnie dzisiaj słoneczko pięknie świeciło, zwłaszcza nad samym morzem. Tylko wiatr trochę chłodny, ale to w sumie nic strasznego. Teraz dopiero robi się szaro, ale chyba dlatego, że jest wieczór, a nie dlatego, że będzie padać...
Ech, mam ochotę wyjść gdzieś i potańczyć, ale muszę się porządnie wyspać przed jutrzejszym egzaminem na prawko :) Jak zdam za pierwszym razem, pójdę to uczcić: najpierw na basenik, a potem na imprezę! :D
WItam :D
NA poczatek ogromniutkie pozdrowionka :wink: Oczywiscie czytam na biezaco wasze notki i stwierdzam ze wiekszosc z nas trzyma sie bardzo dobrze 8) Jestesmy silna grupka no i po to tu razem jestesmy zeby w koncu wytrwac do tej 50 nio nie?
Big brzuchalo: moze i ddotrwam pierwsza 8) ale za ciebie tez trzymam kciuki i mam nadzieje ze juz nie dlugo nadejdzie dzien w ktorym powiesz UDALO MI SIE :D Przeciez kiedys musi to w koncu nastapic, prawda?
Pamietajcie ze zycie jest jedno i nie dostaniemy drugiej szansy niech bedzie wiec ono takie jakie my sami chcemy-bez sladu slabostek dnia powszedniego :wink: