Wątek: Nauczę sie jeść NORMALNIE :)

No wiec tak.......

zauwazyłam,że moje podejście do jedzenia napewno nie jest normalne,na przemian dietuje i obżeram się,ciągle licze kcale zjedzone,spalone,moje zycie kręci się wokół żarcia-->męczy mnie to trace życie na głupoty nie chce zapedzic sie w jakas chorobe i rozwiazywac wszystkiego jedzeniem lub nie jedzeniem.....
postanawiam wiec skonczyc z tym wszystkim i poprostu jeść zdrowo i wtedy,kiedy jestem głodna,a poza tym uprawiać sport.
Nie wiem co z tego wyjdzie,ale mam dośc mojej jedzeniowej obsesji, wyrzutów sumienia,chcę nareszcie pogodzic się ze sobą i dostarczac sobie energii po to,aby miec siłe na inne zajęcia :P
nie wiem czy bedę tu pisać to co zjadłam,czy poprostu pisac czy miałam dobry dzien....wyjdzie w praniu
mam nadzieje,ze pomożecie mi w zmianie nawyków
buziaki:*****

kochana zycze powodzenia
czeka cie trudne zadanie ja tez ciagle walcze o ta normalnosc nie zawsze wychodzi wlasciwie to zadko kiedy wychodzi
3mam kciuki papa

Witam : ) widze że mamy wspólne "zainteresowania" no a niestety tym samy prablemy ech ale uda się tylkko trzeba w to wierzyć i wypatrywac rezultatów to uskrzydla :**

No to jestesmy dwie , ja tez zaczelam dazyc do normalnosci jak pozbywlam sie tych kg, no i mialam juz zamiar nie dietkowac, no ale jak teraz wrociuly dwa , to musze je tak a sio a sios wygonic, a pozniej tez bede starala sie jesc jak "ormalny" czlowiek. Czyli z glowa, rozsadnie ale nie wiem czy to sie uda , bo ja chyba jednak takich hamulcow nie mam. Albo jem , albo nie , tak jak Ty, jedyne wyjscie , poprostuy sie czyms zajac np. sportem ja wlasnie wrocilam z rolek i ostania rzecza na jaka bym miala teraz ochote to jedzenie , padam z nog :P z czego sie ciesze...
A tak tak wogole co do zdjatek , to ja tam jestem pod wrazeniem , uhhh co zza nogi, co prawda howasz pod biiorkiem , ale ja wszytko zobacze co chce :P no i wogole , powiem Ci , że wygladasz zgrabniutko i to wcale nie sciemnianie ryli :P poza tym nie wyobrazalam sobie Ciebie w jasnych wloskach , nie wiem czemu :P ale musze Ci powiedzieć , że milo mnie xzaskoczylas tymi fotkami buzka dla Ciebie i życze Ci z calego mojego sewrducha zeby udal Ci sie twoj plan normalnego jedzenia

Bakomciu- życze Ci powodzenia!! Na pewno Ci się uda, a jak uda to napisz jak bo mi też by się przydało takie podejście

Bakomka be! Bakomka mi fotek nie przeslac Bakomka fuj!

Oj niedobra, nic nie powiedziałaś że nowy wateczek zakładasz no, no, no! A ja i tak Cię znalazłam, nie uciekniesz! Na pewno tu będę wpadać, bo ja też mam ten problem. Odkąd zaczęłam się odchudzać, nie potrafię uż normalnie funkcjonować, albo się ograniczam, albo rzucam na jedzenie, cały czas myślę o tym co zjem, co powinnam jeść itd. Postaram sie Cię wspierać jak tylk0o mogę i sama też liczę na wsparcie
Chciałam jeszcze wspomnieć o foteczkach. Boojka ma racje wyglądasz rewelacyjnie. Tak patrząc na te zdjęcia muszę powiedzieć, że gdybym nic o Tobie nie wiedziała, to nigdy w życiu nie pomyślałabym że sie odchudzasz Bardzo ładna z Ciebie dziewuszka
Pozdrawiam cieplutko:*

echh... o tak
ja też by, chciała... moje całe życie opiera się na liczeniu kalorii
był czas, kiedy schudłam 2o kilo... ale wszystko wróciło, bo ja nie umiem tak po prostu jeść normalnie
albo liczę kalorie, albo tyję niemiłosiernie
teraz jestem na etapie liczenia, już 1,5 miesiąca, pierwszy raz od pamietnego schudnięcia, tak dobrze mi idzie... ale co będzie jak schudnę i stanę przed jeszcze trudniejszym zadaniem utrzymania wagi???

Łohoho,ale się tłok zrobił,bardzo mi milo z tego powodu :P

Fufka-->nie mam twojego adresu no i nie plakaj mi tu tylko mów gdzie wysyłac,mówisz i masz :P

Various->wpadaj do mnie,ja tez twojego watku poszukam,zawsze razem łatwiej,co nie mi tez zadko kiedy normalnośc wychodzi,ale w końcu kiedys musi zacząc,nadal w to wierze,mimo wielu porazek

avve-->no takie podejscie jest lux tez twojego watku zaraz poszukam:***

Boojeczko-->dzieki,ja tez ci zycze powodzenia i mi tu nie komplementuj,bo ja na serio nie wiem jak ty te moje nogi dojrzałas (oczyma wyobraxni chyba ) tak serio to własnie one(uda) i poliki to moje 2 najwieksze kompleksy,reszta ujdzie w tloku

Nan-->ja mysle,ze bedziesz mnie odwiedzac i tego podejścia bedziemy razem szukac,co nie :P

malaam--> kolejna mi tu cukruje :P kochane jestescie,ale i tak swoje wiem,5 kg zbędnego tłuszczu siedzi na tylku i nie tylko :P obiecuje,ze cie jutro odwiedze,bo ty do mnie przychodzisz regulanie a ja.....tralala ale sie poprawie


agassi-->jesli idzie dobrze to trzeba byc dobrej mysli,optymizm jest najwazniejszy

słodkich snów kochane i trzymajcie kciukasy bo mam jutro zaliczenie na które umiem niewiele....dlatego juz jutro was poodwiedzam
buziaki:** :P

Bakomciu- ja też chce zdjęcia: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Ty moje już widziałaś . I razem będziemy walczyć o normalność ! Ja na razie walcze, by schudnąć, jak będe miała tak malutko kilogramów do schudnięcia jak Ty to też zaczne normalnieć...tak myśle