Wątek: CEL -20KG...

WITAM PONOWNIE!!Ale się za wami stęskniłam... nie było mnie tu pół roku... miałam niewielkie przeboje życiowe i nie sympatyczne przeżycia. No i nic nie schudłam.
Pragnę się wziąć w garść i zrobić na laskę po raz drugi. Myślę że nie będzie łatwo ale z waszą pomocą chyba łatwiej
niezły ze mnie muszę powiedzieć że mam napady słodkości (szczególnie jak się wkurzę) i łapię za wszystko co mam pod ręką.
No dietę zacznę ścisłym postem co może ułatwi mi w w późniejszym czasie trzymanie rygoru. na post (nie)stety zostałam skazana przymusowo z powodu złego samopoczucia... Oby nie przesżło do piątku
w swojej diecie zamierzan skupić się na ograniczeniu wielkości posiłków jeść mniej częst zdrowo...
za dwa tygodnie idę na wesele i mam cichą nadzieję zrzucić chociaż te trzy kilo
zobaczymy jak to będzie!!

Chcę być piękna i czuć się dobrze w własnym ciele...

w końcu nie ma rzeczy niemożliwych!!

TRZYMAJCIE KCIUKI!!

POZDRAWIAM WSZYSTKICH

Hej Asiu
Wpadam by kciuki trzymać od tej chwili zaciskam mocno je
zyczę powodzenia
POZDRAWIAM, Ania

Witam!!!
Jestem przekonana, że z pozytywnym nastawieniem, wiarą w siebie i odrobiną silnej woli uzyskasz wymarzone efekty!!! Mnie się udało, tylko dzięki wielkim pokładom optymizmu!!!
Ja właśnie wróciłam z wesela, było fantastycznie, a najcudowniejsze ze wszystkiego to to, że czułam się nareszcie szczupło i atrakcyjnie!!! Wierzę, że i Ty poczujesz się tak na zbliżającym się weselu!!!
Pozdrawiam i wysyłam dobre myśli wraz z optymizmem i uśmiechem na buzi :P
Olutka

hej
widzę, że masz mniej wiecej ten sam cel tylko, że mój dopiero teraz to 20kg, a wcześniej było ich 38 no, ale nie ma co rozpamiętywać. pamiętam, że na początku się meczyłam i przy samym kńcu
ale z czasem się przyzwyczaiłam i jakoś mi to wychodziło no i teraz tesh amm zamiar zacząć od dzisiaj znaczy jush niby zaczęłam, ale jak zwykle nie wiem czy skończę no ale nic, trzeba spróbować, czyć nie tobie także zyczę powodzenia z takim nastawieniem na pewno zrzucisz te 20kg, a może nawet ze 4 do wesela pozdroofka 4 U & zapraszam do mnie

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56613

Muszę napisać jeszcze że zaraz mam kontrole z ZUSu!! ale jestem posikana!! trzymajcie kciuki!!

Trzymaj się więc...... wiem jaki to stres ... buuu, oby kontrol wypadła pomyślnie
pooooooooozdrawiam
dzięki za odwiedzinki na moim wąteczku

Witaj Imienniczko moja
Zycze udanej kontroli i wytrwałosci na dietce i jak najwiecej gubienia kilogramow
Ja takze mam do zgubienia ok 20 kiloskow, no dobra 15 :P hihi , bo wzrostem troche nadrabiam:

Pozdrawiam :*