Hmm mi sie wydaje ze same owoce i warzywa to nie jest dobry pomysl. Chyba, ze tak jakos skomponujesz posilki, aby zaposkajac zapotrzebowanie na wszystkie witaminki. Ja jeden dzien kiedys zrobilam sobie o samych owocach, i pod koniec dnia myslalam ze zemdleje, taka bylam oslabiona. Na dodatek na drugi dzien jadlam za dwoch.
Mam nadzieje, ze ty po tej diecie, wrocisz spokojnie doo normalnego odzywania, bez jojo. Trzymam za ciebie kciuki!
Byle chudnac zdrowo!