Wątek: Chuda latem

Taki właśnie jest mój plan. Wyjechać na wakacje chuda, jak za dawnych dobrych lat. Czyli mam czas do 26 lipca. Może dam radę, o ile mi się organizm nie zbuntuje, bo na razie nic nie spada i ciągle mam krytyczną wagę. Mój największy problem to napdy głodu na słodki nabiał późnym wieczorem. Wprost nie moge się opanować i przed spaniem potrafię zjeść 500g jogurtu jagobella. Szok, sama nie wiem jak sobie z tym poradzić. Mże pisanie na forum mnie zmobilizuje, żeby nie przekraczać 1000 kcal. Wczoraj oglądałam swoje zdjęcia sprzed 15 kilo i trochę żal było...

Pozdrawiam,

FLEUVE

Wierzę, że sobie poradzisz a w sierpniu opowiesz jak było na wakacjach.

Fleuve ja mam plan żeby schudnąc jeszce 3 kilo do 31 maja(jedziemy na tydzien na Rodos) albo żeby utrzymać to co mam .Już widzę siebie super ubraną i świetne zdjecia na plaży.buahahah Może to głupie ale takie rzeczy mi pomagają się trzymać. Dobrze będzie.

Dzieki Labau, Marthu, na pewno Ci się uda.

A ja? Wczoraj zaczęłam ostro: dziesięć biszkoptów i pół chałki... No comments

FLEUVE

Wam się napewno uda, jestem pewna. Ja marzę żeby do lata stracić 10 kg to trochę mniej niż połowa tego co muszę stracić, ale może po straceniu dziesiątki sadełko pod cienką sukienką nie będzie "falowało" przy ruchu. To jest okropność. Ja naprawdę chcę być inna. Wstydzę się potwornie, ale moja silna wola gdzieś mi się zapodziała i nie mogę jej odnaleźć a od samego chcenia nie schudnę!!!!! Trzymajcie za mnie . Liczę na to , że dzięki forum zmobilizuję się. Pozdrówka Szane

hihi, ja o szczupłej sylwetce na wakacje nie mam co marzyc , ale może na sylwestra zaszpanuję już całkiem prawie szupłym ciałkiem. zobaczymy

To przykre, że cżłowiek wymyślił, ze zeby czuć sie dobrze należy być chudym, to po co w takim razie wymyślał tyle pyszności, no bo chyba nie dla chudych. Z moich obserwacji wynika, że chudy człowiek lubi warzywka pomidorki i wszystko co nie jest tuczące, nie mają grama tłuszczu, więc organizm nie ma potrzeby przyswajania go w dużych ilościach, żeby utrzymać stary tłuszczyk. A nam się chce jeszcze bardziej niż zwykle właśnie w trakcie odchudzania słodkości i tłustości, bo następuje bunt tłuszczu, który chce rosnąć a nie maleć. Wszystkie chcemy być ładne na lato, ale musimy chudnąć tak, żeby naszą idealną wagę zachować na lata.

Zamieszczone przez asiora

To przykre, że cżłowiek wymyślił, ze zeby czuć sie dobrze należy być chudym,.

Asiora ja sie zgadzam w 100%

FLEUVE- proponuje Ci diete rozdziena....sama nie probowalm ale podobno jest rewelacyjna ja zaczynam od jutra, moze razem sie zmobilizujemy i te 15 kilo u kazdej pozegnamy na zawsze??

caluski :*:*

Ja jakiej bym diety nie stosowała, zawsze stosuję rozłączną, z mniejszym lub wiekszym rezultatem, ale się staram. Zostało mi to z lat wczesnej młodości gdy była moda na diete Diamondów.

A z tym byciem chudą, nie wiem skąd mi się to wzięło, ale najlepiej się czuję z wagą 65-66 przy 180 cm wzrostu. Oglądałam ostatnio swoje zdjęcia z tego okresu i aż się łezka w oku kręciła, ech.....

FLEUVE

Flueve widzę, że mamy podobne cele Ja mam 179cm i też w planach jakieś 65kg (żeby coś z tego wyszło). A ile obecnie ważysz? Bo nie dojrzałam Ja 83kg
Pozdrawiam,
Ewka