Uluś, SB to dieta South Beach, zwana też dietą plaż południa. Składa się z trzech faz, na pierwszej, trwającej 2 tygodnie, nie je się m.in. owoców, soków ani węglowoadnów (żadnego chleba, makaronu, ryżu). Potem stopniowo wprowadza się te produkty. Diet jest skuteczna, ale wymaga wytrwałości i silnej woli - szczególnie w lato, gdy wszyscy opychają się owocami, a Ty możesz tylko popatrzeć Dlatego wróciłam do diety niskokalorycznej, która nie powoduje tylu frustracji

Trzymam kciuki!

Jejku, u mnie leje