Wątek: Znowu........

Jest dobrze, polowa dnia a ja dietkuje i nawet nie pomysle o jedzonku (innym jedzonku, kalorycznym), moze to ten czas ze dam rade dluzej wytrzymac....... Wieczorkiem napisze jak bylo po calym dniu.Troszke obawiam sie wieczora.....jak bede Miskowi robic kolacyjkę

Wczoraj zrobilam kopytka, misiek strasznie je uwielbia. Lubie mu dogadzac, Ale pisał mi dzis ze strasznie go bolal brzuch i nie spal cala noc.Ja tez sie okropnie czulam, okropnie mnie wzdelo itp.bolal brzuszek.Przypuszczam ze od tłuszczu, bo robilam kopytka z cebulka i kielbaska.Strasznie tłuste to danie....i jakie kaloryczne

Do wieczorka

Jest dobrze, polowa dnia a ja dietkuje i nawet nie pomysle o jedzonku (innym jedzonku, kalorycznym), moze to ten czas ze dam rade dluzej wytrzymac....... Wieczorkiem napisze jak bylo po calym dniu.Troszke obawiam sie wieczora.....jak bede Miskowi robic kolacyjkę

Wczoraj zrobilam kopytka, misiek strasznie je uwielbia. Lubie mu dogadzac, Ale pisał mi dzis ze strasznie go bolal brzuch i nie spal cala noc.Ja tez sie okropnie czulam, okropnie mnie wzdelo itp.bolal brzuszek.Przypuszczam ze od tłuszczu, bo robilam kopytka z cebulka i kielbaska.Strasznie tłuste to danie....i jakie kaloryczne

Do wieczorka

Jestem zadowolona z wczorajszegodnia, poszło znakomicie, i mam nadzieje ze kolejne pojda rownie dobrze jak wczorajszy, a moze jeszcze lepiej bo żolądek bedzie skurczony i nie bedzie domagal sie wiecej jedzonka

A więc:
Sniadanie
2 Wasy, pl szynki, 2 lyż serka topionego, pomidor, ogórek
kawa z mlekiem
II Śniadanie
nektarynka, pl.arbuza
herbata zielona
Pożniej był
jogurt, kawalek papryki
Obiad
Lyż ziemniaków, buraczki z pzpryką, marchewka z groszkiem, klopsik ( malutki)
herbata odchudzająca
Kolacja
kawa z mlekiem
filiżanka musli z mlekiem

Kurcze jak teraz to wszystko pisze to wydaje mi sie że strasznie dużo zjadłam
Może to tylko tak wygląda, w sumie to sporo warzyw itp.

Dziś równiez zamierzam dietkowo.
Troszeczke bierze mnie choroba, boli gardło i pewnie sie rozchoruje i bede w weekend leżec w łóżeczku

trzymcie sie

Cały dzien bylo ok,a wieczorem nie wytrzymalam i zjadłam Flipsy

Proszę opieprzcie mnie zdrowo,bo naprawde mi sie to przyda!!!!!!!!!!!!!!!!

Ateczka, don't worry Zjedzone, przetrawieone, zapomniane. Zawsze tak jest, że jak się przez dłuższy czas nie jesz słodyczy to przy pierwszej okazji rzucasz się na każdą ilość. Wiem z własnego doświadczenia A jakaś mała przyjemność od czasu do czasu i w granicach może polepszyć sytuację Trzymam za Ciebie mocno kciuki
A Twój Misiu jest spoko facet skoro do niczego cię nie namawia A na pewno się ucieszy jak Cię zobaczy szczuplutką i zmienioną
Pozdrowienia

Ale sie naszukalam swojego wątku
Narazie nie dietkuję.......dół

Ateczka, co to znaczy "nie dietkuje"???
Mialas mnie wspierac, no i co z Toba?! Mi tez ostatnio idzie tak sobie, ale probuje walczyc... Ty tez wracaj!!! No i odezwij sie do mnie!
Pozdrowionka! :P

Eh... Skąd ja znam takie napady Cały dzień piękny, niemal idealny a wieczorem bum! I jakieś ciastka się nagle w domu znajdują albo chipsy Ale tym razem nie pozwolę się tak zbałamucić Postaram się wytrwać, bo już wiem, jaka to różnica gruba-szczupła (no dobra, nie szczupła tylko mniej gruba ale różnica i tak jest ogromna! )
Trzymam kciuki! I główka do góry, będzie dobrze