Moja ścieżka ...

Witajcie dziwczynki :D
Dagmarko masz racje: NIECH MOC BĘDZIE DALEJ Z NAMI Powinnam wrócić do Przytulni i poprawić hasło ale mam nadzieję, że mi wybaczysz.Podoba mi się plażowanie ....podoba :D Już kiedyś próbowałam ale .. :oops: :roll: :oops: :oops:
Aniu dziękuję za powitanie :D :D :D Ja również trzymam kciuki bardzo , bardzo mocno za nas wszystkie :D :D :D
http://www.bosko.pl/kartki/kartki/6.jpg
Pierwszy dzień dietki SB minął bardzo spokojnie i tak jak należy.Kiedyś Motylisek przysłala mi takie opracowanie i to mi pomaga jeśc to co powinnam . Tu muszę jej jeszcze raz podziękować :D Pozdrowienia Dziewczynki :D Uciekam bo muszę moją dzieciarnię :wink: zagonić do łóżek :) Do jutra :D PA****

skąd właściwie bierzesz te jadłospisy? :roll:
czy zrobili tak w ogóle wersje dla wegetarian ? :roll:
i... ile na tej diecie sie chudnie.. ? duze efekty? szybkie?
faktów potrzebuje, faktów ;)

tak wszyscy zachwalają tą SB.. nie rozumiem dlaczego :P
dlaczego ?? :twisted: :D

ucałuj ode mnie swoje bobasy na dobranoc :*

Cytat:

---

Kiedyś Motylisek przysłala mi takie opracowanie i to mi pomaga jeśc to co powinnam . Tu muszę jej jeszcze raz podziękować

---

CIESZE SIE ZE MOGLAM POMOC :) :) :) :) :) WROCILAM DO WAS KOCHANE :) BEDE JUZ Z WAMI :) OBIECUJE 8) BUZIAK :!: NA LEPSZY DZIEN, DZIS KOLEJNE STRACIE Z SB :D U CIEBIE - MAM NADZIEJE ZE IDZIE CIE SWIETNIE I BEDZIE TAK SZLO :)

http://bulcards.com/resources/cards/sunset/snsw48.jpg

Witajcie dziewczyny kochane :D :D :D
MOTYLISKU sprawiłaś mi dziś ogromną radość ,że wróciłaś. Bardzo ale to bardzo się cieszę skarbie :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D Miałam dziś już nie pisać bo powinnam już iść spać by wczesnym rankiem wstać do pracy ale jak zobaczyłam Twój wpis to musiałam się odezwać :D Zaglądaj często a najlepiej dołącz do plażowiczek :D :D :D
KASIU: podaj mi swój adres e-mail to wyslę Ci to co dostałam od Motyliska.Pisząc u Ciebie o SB zupełnie zapomniałam ,że jesteś wegetarnianką - sorry :oops: Może jednak Julcyk ma rację proponując Ci tą inną dietkę :) Decyzja należy do Ciebie :D

http://bi.gazeta.pl/im/8/2521/z2521948N.jpg
Moje dzisiejsze plażowanko było ok , choć godziny posiłków nie były najlepsze. Rano o 4.45 zjadłam jajko i pomidora a następny posiłek miałam dopiero o 14.30. Czy sama jestem temu winna???Czy też próbuję winę zrzucić na innych??? Normalnie w pracy mam przerwę o godz.10 i tego się trzymam . Ale dziś od 7 miałam dwie i pół godz. postoju, wypiłam kawę a jeść mi się jeszcze nie chciało. Jak już zgłodniałam to niestety nie mogłam sobie pozwolić na przerwę a w autobusie nie będę jadła :roll: Wpadłam do domu i pierwsze co rzuciłam się na sałatkę ( wczoraj ją sobie przygotowałam).I wszystko było by ok z plażowaniem gdyby nie te godziny :roll: Mam nadzieję ,że jutro będzie lepiej.
Dziewczynki gorąco , bardzo gorąco WAS wszystkie pozdrawiam i uciekam do łoża spać. Nie gniewajcie się ,że nie kliknę dziś u Was - PRZEPRASZAM :oops: ale zawsze o Was pamiętam. Do jutra skarbeczki :D :D :D
DOBRANOC :!: :D :!:

Witaj Justynko :)

Cieszę się, ze plażowanko Ci się podoba :)
A nad godzinkami posiłków popracujesz i będzie super :D

I ja mówię dobrej nocki i bo już w piżamie siedzę, ale od forum się oderwac nie moge, choć oczka się kleją... :) wróciłam z basenu niedawno i jakby mi skrzydeł ktoś dodał, tak fajnie się poczułam.. :)
kolorowych snóff :D

Cytat:

---

Witajcie dziewczyny kochane
MOTYLISKU sprawiłaś mi dziś ogromną radość ,że wróciłaś. Bardzo ale to bardzo się cieszę skarbie Miałam dziś już nie pisać bo powinnam już iść spać by wczesnym rankiem wstać do pracy ale jak zobaczyłam Twój wpis to musiałam się odezwać Zaglądaj często a najlepiej dołącz do plażowiczek

---

DZIEKUJE KOCHANA JUSTYNKO ZA TE SLOWA .. OJ CHETNIE BYM TAM DO WAS WSKOCZYLA, JESLI MOJ PLAN ZAJEC SIE POTWIERDZI TO BEDZIE MILO I BEDE MOGLA SIE ODCHUDZAC ILE WLEZIE - OJ WAGA JEST MI NIEPRZYCHYLNA, TRZA SIE ZA TO WZIASC I NIE MA ZE BOLI :!: NARAZIE STARAM SIE BYC ZGODNA Z SB, CHOC WPROWADZILAM NARAZIE DIETE M.Z ... ALE SB. WIECEJ DAJE RADOSCI, WCHODZAC NA WAGE JEST SIE USMIECHNIETYM A NA TEJ WOLNIEJ SIE CHUDNIE, A JA KUPILAM KURTKE NA JESIEN I CHCE W NIEJ LAZIC BEZ KOMPLEKSOW ALE NARAZIE MOJA WAGA MNIE DOLUJE :( BUZKA :!:

Cześć Jupimorku
Co u Ciebie czy wesoło spędzasz czas :D :D :D
Jak dieta a może wymyśliłaś jakiś nowy przepisik dla plażowiczek
Trzymajmy się trzymajmy
:!: NIECH MOC BĘDZIE ZNAMI !! !! !! !! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :!:

Witajcie :D :D :D
Spójrzcie jak Jura jest piękna jesienią....wybieram sie jutro na grzybki ale może zmienię zdanie i namówię rodzinkę na wypad na Jurę :roll: Zobaczymy....

http://www.ga.com.pl/foto19/08687x.jpg

:arrow: ANIKAS: zazdroszczę Ci twojego samozaparcia w plażowaniu....oj bardzo zazdroszczę....ja chyba jestem zbyt leniwa albo zbyt ....eeeeee tam szukam wymówek :roll: Pozdrowienia :) Oczywiście trzymam kciuki bardzo , bardzo mocno :D
:arrow: MOTYLISKU: wskakuj szybko na plażę :D a waga dołuje nie tylko Ciebie. Ja nawet nie weszłam dziś na wagę ,żeby się nie stresować .....wystarczy mi "cyrk" w pracy :roll: Całuski :D
:arrow: DAGMARKO: "cyrk" w moim miejscu pracy jest bardzo , bardzo" wesoły".....tylko szkoda ,że taki dołujący.Jeśli tak dalej będzie "wesoło" to chyba zaczne szukać innej pracy :( Pozdrowienia Wędrowniczko :D Niech moc bedzie z nami !!!:D

http://www.ga.com.pl/foto12/04550x.jpg

Zapewne powinnam napisac teraz jak tam moje plażowanie :roll: a muszę.... ?:roll: :)
Tak ..tak...wiem że muszę :wink: Nie było tak źle. Wytrzymałam cały tydzień z wyjątkiem jednego dnia :oops: Piątek był dla mnie tak stresujący ,że nie wytrzymałam i dałam się namówić na piwo ....a potem już nawet nie chciało mi się myśleć co jem :( Na szczęście dziś się opamiętałam i szybciutko wróciłam na leżak...ufff :) Teraz przede mną tydzień nocek i muszę sobie poradzić. Może nie będzie tak źle....tylko znów te godziny posiłków :roll: Ok już nie marudzę...muszę sobie poradzić....tylko szkoda ,że brakuje mi takiego samozaparcia jak ma Anikas i Dagmara i zapewne wiele innych dziewczyn.
Jestem leń i mam słomiany zapał .... i wiem o tym....ale NIE PODDAM SIĘ ....nie mogę :lol:

Miłej niedzielki dziewczynki :) :D :) Zapraszam na JURĘ :wink:

http://www.ga.com.pl/foto12/04967x.jpg
http://www.ga.com.pl/foto19/08694x.jpg

Witaj Justynko :)

cieszę się ze ładnie plażujesz (o piątku nie pamiętamy, co bylo a nie jest nie pisze się w rejestr.. 8) )

Cytat:

---

Zamieszczone przez jupimor

brakuje mi takiego samozaparcia jak ma Anikas i Dagmara i zapewne wiele innych dziewczyn.

---

Słonko ja nie mam wielkiego samozaparcia... dziś w starciu z Teściową i Rodzicami skusiłam sie na ciasto.. szkoda.. ale nie robię sobie zadnych wyrzutów, ale wieczorem pocwicze koniecznie i idę na basen to cho spalę te moje nieplażowe grzeszki..
ważne, by się podnieśc i nadal dietkowac.. tak jak Ty zrobiłaś w sobote, a ja zrobie jutro :) a własciwie juz teraz :D

dietkujmy nadal tak jak potrafimy! Jest bardzo duzo osób, które są moze silniejsze od nas, ale wazne, ze dietkujemy, ze chudniemy, ze walczymy...
oby tak dalej! :)

piękne zdjęcia wklejasz... :) buziaczki

Zaczął się nowy tydzień :D oby nie był gorszy od poprzedniego :D :D :D
Miłego leżakowania współplażowiczki :D :D :D

http://www.ga.com.pl/foto11/04099x.jpg

Dziękuję Aniu :D