czsc

wiesz co , ja bym ci radzila wogole byc na 1200 a nie na mniej niz 1000
namniej niz 1000 jak i na tysiacu zwalnia sie przemiana materi ktora juz nigdy nie powroci do tak dobrego stanu jak przed dieta , a dieta 1000 i 1200 daja takie same efekty
a przynajmniej ma sie ladna cere , paznokcie , wloski itp

pozdrawiam i trzyamm kciuki za twoje dietkowanie
a ile wazysz , masz wzrostu i ile chcesz schudnc ?