Wątek: Ja wierzę w ćwiczenia i diete ŻP!

Czasmi sama sie zastanawiam po co my tak liczymy te kalorie tracimy na wadze i przybieramy, potem mamy dzieci znów tyjemy, i spadamy potem jesteśmy starsze i po co nam było się tak głodzić i wkoncu nas nie ma.
Czasami życie człowieka jest tak krutkie czy warto się tak stresować.
Trwam dalej w swojej diecie!WALCZE!
Dzięki za rade odstawiam żelki, zaczynam pić czerwoną herbatkę.
Narazie trzymam sie nieżle i wciąż ćwiczę jask długo wytrzymam???
Do końca jestem z wami
Buziale

Witam to początek drugiego tygodnia i powiem wm że czuje sie świetnie widze pierwsze efekty 2 kg spadło, i kształty sie poprawiły. Jem mało ale nie licze kalorii, odsstawiłam słodycze (ps.pewnie do wieczora i tak sie na coś skusze no ale bedzie dobrze)
Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem

życze powodzenia i gratuluje rezultatów