Yagnah widze ze dzień mija Ci jak najbardziej dietkowo. Ty teraz jestes przed kolejnym posiłkiem a ja juz na dzisiaj zakończyłam jedzenie

Ja nie wyobrażam sobie wyjśc do pracy bez śniadania Chyba bym zwariowała A zretszta skoro staram się nie jeśść po 19 to rano jestem naprawdę głodna. I mam taka zasadę że na sniadanie mogę zjeść co tylko mam ochotę ale generalnie i tak staram sie jeść przede wszystkim ZDROWO

A co z ćwiczeniami? Cwiczysz coś czy może nie masz czasu tak jak ja

Pozdrawiam.