Wersja do druku
allunia a co u ciebie tak cicho :?:
mi jakoś idzie, najważniejsze ze trzymam się cwiczeń i nie leniu****ę. ostatnio mam obsesje na punkcie moich nóg, uda wydają mi się grube.... :? co ja bym nie dała za nózki-patyczki :?
mimo to, będzie dobrze :wink:
ehh długo mnei tu nie było prawda? :( ehh.. takie życie.. ;/
chwile wzlotów i upadków.. 20 na karku.. ale to był milutki prezent na 20-ste urodziny.. te ponad 20 kilo mniej ;)
i tak jest dobrze.. mam wrażenie że już sporo facetów na ulicy się za mną ogląda ;) a to jest przyjemne uczucie :P :P
wczoraj trochę pobalowałyśmy z koleżankami.. ;) ale było spoko :P troszkę alkoholu poszło.. a popołudniowa wyżera to już była masakra.. :P po dużej pizzy.. ehh szkoda się przyznawać :P ;)
ale teraz rekonwalescencja..
na śniadanko już grzecznie - 2 małe kromki chleba razowego z takim serkiem puszystym.. do tego moja ulubiona la karnita i jedziemy dalej
potem koło 13 soczek marvit marchwiowy.. mniam ;) resztka ananasa i jedno małe jabłko ;)
dzisiaj sobie robię taki dzień oczyszczający :P :)
widzialam ładny strój w h&m ale troche drogi - sam stanik 49,90 a majtki 39,90 taki niebiesko brązowy z koralikami ;) i tak jeszcze chyba trochę za wcześnie na kupowanie stroju bo może jeszcze troszkę zgubię :P
Alunia, no nareszcie !!
Po pierwsze to STO LAT STO LAT !!! :D spełnienia marzeń i wogóle wszystiego naj naj najlepszego!!
no ba...oglądaja się bo Ty juz aseczka jesteś... a co do tego kompleciku...hmmm ja wiem?? może rzeczywiscie warto poczekać jeszcze te kilka tygodni ?? :>
pozdrawiam gorąco :*
Zaglądam, bo jestem pod wrażeniem cyferek na "strażniku". Gratuluję Alluniu!!! Jesteś rewelacyjnym przykładem do naśladowania i dodwodem, że się da !!!
dziękuje bardzo Aneczko :))
nio teraz czuję się zupełnie innym człowiekiem ;) :) hmm wczoraj kupowałam sobie dżinsy.. mm.. jak miło mieć rozmiar 29.. może nie idealny ;) ale nawet nie wiem jaki mogłam miec ten rok temu.. pewnie coś koło 34 czy 36.. ;) a teraz.. taka fajna dziewczyna :P
hehe wkleję sobie tu moje wymiarki.. tzn. z 13 kweitnia..
a w najbliższym czasie sie zmierze i zobaczę czy się zmieniło.. ;) bo teraz mi się nie chce jakoś :P
biust- 96
talia - 76
brzuch przy pępku - 88
biodra - 98
udo - 58,5
łydka - lewa 39,5 prawa 39
ehh nie są za piękne te wymiary no ale cóż Razz
Ty mala...Ty mi uwazaj zebys w jakas anoreksje nie wpadla :/...bo co zajrze to mniej na suwaku ;)
allunia idzie ci super :P :P
zazdroszczę :wink:
u nie niby coś się ruszyło, ale nie ma szału :? będę cierpliwa bo to podobno popłaca :wink:
kochan co ty robisz że tak pięknie chudniesz?? ja ćwiczę, dietkuję i co...i nic... :cry: waga spada nie więcej niż 0,5 kg na dwa tyg. :shock:
heh biorąc od uwagę moje ostatnie żarcie w nocy to się nie dziwię że tak nie spada.. ehh.. ale od 3 dni bez żadnych wybryków itp. :P :))
chyba się przeziebiłam.. nie ma jak chodzenie w deszczu ;//
mam nadzieję ze do sesji mi przejdzie ;)) hehe
ale już bywam totalnie zmęczona a jakoś trzeba przeżyć jeszcze sesję.. ble.. ;/
nie nawidze sesji...:/
kuruj sie mala ;)