witam was, od prawie pół roku dopisuję się do różnych wątków, a teraz postanowiłam założyćwłasny..
może się przedstawię - mam na imię Ala - właściwie urzędowo to Alicja Beata mam 19 lat, jestem studentką pierwszego roku eSGieHu w Warszawie ) własciwie to pochiodzę z Mielca na podkarpaciu ale w Wawie jestem na studia..
od jutra :wychodzę" z diety cambridge - przez 3 tyg. była scisła a teraz zrobię 2 tyg. mieszanej.. a potem jeszcze nie mam planu, pewnie 1000 kcal albo może south beach - zobaczę jak znajoma z forum na niej schudnie wskaźnizek wagi mam na 69 ustawiony, ale pewnie przesunę go na 65 bo wydaje mi się że już przy tej wadze będę siędobrze czuła mam tylko 161 czy 162 wzrostu ale od dziecka byłam przy kości..
na początku roku 2005 nieźle przesadziłam - w marcu szkolna waga pokazała 90 kg i się załamałam na domowej było 87,5 wtedy.. jakieś 3 czy 2 kg zrzuciłam przez dietę niełączenia a potem 7,5 kg na cambridge teraz kończę 2 cykl cambridge po kilku miesiącach przerwy - a dzisiaj ważę dokłądnie 70,6 wiec jak sobie podliczę to wszystko to wychodzi prawie 20 kg co jest wg mnie wspaniałym wynikiem jak na pół roku
na razie będę kończyć o 11 muszę wyjść na uczelnie i siedze tam dziś do wieczora - ehh ten eSGieH zaczyna tydzieńwcześniej niż inne uczelnie (
pozdrawiam wszystkich znajomych buźki
Zakładki