ZAWSZE GRUBA???

Co ja bym bez WAS zrobiła!!Wierzycie we mnie bardziej niż ja sama.
Założyłam dzisiaj moje nowe dzinsy..i jak sie zobaczyłam w lustrze przezyłam szok.Jestem tak tłusta jak jeszcze nigdy w zyciu.
Macie rację.Nie mogę sie poddać.Przecież chcę wyglądac lepiej a nie gorzej.(Bo zeby wyglądac gorzej to wcale nie musze sie wysilac).
Powiem szczerze że zaliczam załamkę.Jestem tak bardzo niecierpliwa.Chcialabym juz po 2 miesiacach wazyc o 20 kg mniej.A przeciez to nie mozliwe.(moze i mozliwe,ale nie obyłoby sie bez efektu jojo).
Ale jedyne co mi przychodzi do głowy to słowo ,,KONIEC,,!
Nie bede juz żreć(bo jedzeniem to nie mogłabym nazwac).Wiem,ze jestescie ze mna i ze bedziecie trzymac za mnie kciuki.
Dziekuje WAM z całego mojego serducha.Jeszcze nigdy nikt tak bardzo mi nie pomagał :D
Buziaczki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Werek!Alez ja Ci zazdroszcze tych 11 kg mniej!!!!
Normalnie jestem z Ciebie dumna!!!!Z reszty też,ze dajecie sobie radę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A poza tym spasłam sie znowu 3 kg!!
I jak tu sie nie załamywac???? :cry:

Hej dzieweczki :*:*:*
Widze, ze tu totalna załama, ale jak pisały poprzedniczki - głowa do góry !! Trzeba wszystk przemyśleć, nie mozna sie zmuszac do diety :) Moim zdaniem przede wszystkich psychika, to ona nami rządzi.

Werek, jak nie masz siły, nie ma sie co zmuszac, ja czasami zasypiam na siłowni ;) Wszystko dla ludzi :D

Cynia ... kuchnia chińska :?: Ubustwiam :D Chińszczyzne i Japońszczyzne (dodam iż jestem miłośniczką dalekiego wschodu :lol: )
... Wiele o tym czytam i musze powiedzieć, ze nie ma nic zdrowszego do jedzenia ;) Wiecie jakie oni mają słodycze ?? Bez tłuszczu, z roślin strączkowych !! Więc, kiedy pożeramy pyszne ciacho (wyrabia sie je dośc długo, przez "mistrzów" cukierników) dostarczamy węglowodanów, dajacych nam energię, jednocześnie także błonnik !! Niesamowite, ale prawdziwe ;)

Buziolku kochany!
Juz nie masz co być ze mnie dumna- znowu 59 kg :cry: I w dodatku nie bardzo wiem czemu! :x Fakt, w niedziele, po ogłoszeniu wyników wyborów, zlaiczyłam z nerwów małe załamanie, ale i tak zamknęłam się w 1200 kcal :? No nic, trzeba walczyc dalej, prawda Buziolku? :wink: Brawo za dzisiejszą postawę, tak trzymaj!
Wiesz co, zajrzyj na topik "kompleksy, kompleksiska...", jego autorka powinna byc dla nas wszystkich wzorem i motywacją do zdrowego dietowania. Ona też zaczynała od ponad 90 kg, a teraz..? Sama zobacz!

A ja własnie byłam na magicznym zabiegu :lol: Ponieważ forma mnie wczoraj opuściła, to dzis zamiast na siłownię, poszłam na zabieg odchudzający maszyną Proslim Gold: Przypinają do ciała elektrody i prąd stymuluje skurcze mięśni. Podobno ma to odchudzać, redukowac cellulit i rozstępy, spalac tłuszcz i w ogóle, same cuda :wink: Od razu mówię, że w życiu bym na to nie poszła, bo naiwna nie jestem, ale pierwszy zabieg jest darmowy. No to, jak darmowy, to co szkodzi spróbowac? :wink: Śmieszne uczucie i rzeczywiście, czuje mięśnie pośladków. Ale jutro znowu klasyczny ABT, mięśnie będą pracowac, ja sie pocić, a tłuszcz spalać tradycyjną metodą :lol:

Pozdrawiam Was serdecznie, jesień sprzyja depresji, więc przesyłam duuużo pozytywnej energii! :D

Wereczku kochany!!Przeczytałam.Kurcze..jakbym sama siebie słuchała.Te same problemy.począwszy od kompleksów ,skonczywszy na kupowaniu ubran:)))
Kolejny cudowny przykład,ze dla chcącego nie ma nic trudnego!!!!!!!!!Dzięki Werek ,ze mi poleciłas ten topic.Trochę mi lepiej:))
A co do jedzonka chinskiego..mnam mniam:)
Kiedys przez pare lat pracowałam w niemczech w chinskiej restauracjii..Cudownie wspomi nam ten czas.Bo dosyc ze sie najadłam to jeszcze schudłam.hehehehehehehehehe

Witam i dzięki za darmową reklamę od Werka :-)
Buziolku cieszę się, że to co piszę komuś może choć troszkę pomóc, ja muszę sobie dokładnie przestudiować Twój temacik, tylko troszkę czasu znajdę :-)
Pozdrowienia

No, kochane, dzisiaj się twardo trzymam :D Po tej magicznej maszynie zrobiłam w domu 2 * 8 minute ABS i jak do tej pory zjadłam 600 kcal. Pewnie na tym nie skończę, ale tysiąca nie przekroczę! Zobaczymy, czy ta wredna waga będzie nadal taka nieugięta :wink:
Kaksamit, miło Cię tu widzieć :D Wpadaj często, Twoja obecność jest baaardzo pożądana :lol: Sama widzisz, że Buziolek od razu poweselał.

Hej hej !! Werek mowywujesz mnie ;) Oby tak dalej !! Już byłam w ząłamce, a mnie dzięki tobie nawe siły napadły !! Aaaaaaaaaaaaapokażmy tej wadze !! Co ona se myśli :P 8)

U mnie w pamiętniQ przepis na placki ziemniaczane super light :D Sprawdzone przezemnie i wyliczone :* Pozdrawiam :D

cześć dziewczynki!kawonka jaki ty masz przepis na te placuszki?zrobiłaś mi smaka :lol: buziołek nie jesteś sama,chudniemy razem i nie masz wyjścia musisz dietkować.a umnie odwiedziny i odrazu nie mam ochotę na jedzonko dzis tylko 1100 sukcesik!werek fajie się czyta twoje posty.dziewczynki macie rację z tą chńską,nie dam się zaprosić do innej restauracji/po staropolskij to mnie piekło w żołądu/pozdrawiam gorąco!!!!!!!!!!!!