Sezon Działkowy :-)

:D wyszykowana pachnąca śliczna :D
idę z psem
do jutra dziewczynki :D

waszciu jestem bo sama jakoś rady nie daję
weekend był w miarę, dziś powiedziałabym wzorowo ale to dlatego że mnie jakiś jadłowstręt dopadł (niestety pewnie jutro przejdzie) i mimo głodu nie mogłam się zmusić do niczego...

jutro ważenie zobaczymy jak pójdzie, oby po @ nie było więcej :(

Dopiero wróciłam więc wpadłam się przywitać.Dietka była taka sobie nie miałam czasu sprawdzać ile co ma kcal,ale myslę,że było OK.Ruch jak zwykle wzorowy.
Miłego i spokojnego wieczorku,a raczej nocki.

Ja nie przyjdzie Aga na kawe, to KAWA przyjdzie do AGi :lol: :lol: :lol:

http://www.dworek.jaroslaw.pl/kenwood/es621.jpg


Dzien dobry :lol: :lol: :lol:

Nowy tydzien sie zaczal :lol: :lol: :lol:

Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: łosoś wędzony, wasa, pomidor
kawa z mlekiem, melon
Obiad omlet z pieczarkami, brokuł
Kolacjamozarella, pomidor
Jabłko, kefir
Ruch rowerek, może brzuszki
dla siebie zakupy kosmetyczne :D balsamowanie ujędrniające biust

Kurcze Waszka Ty to zawsze masz tak wyszykowany plan jedzeniowy i w ogole ze ja Cie podziam... ja kiedys probowałam tak żyć, ale sie nie dało :) jestem za mało zorganizowana:)
miłego poniedziałku:)

ja jesli nie zaplanuję dokładnie, to jem byle co i nie mieszczę się w żadnym limicie

http://www.luckyoliver.com/photos/de...ou_n-27256.jpg

Witaj Waszuniu :D
ja właśnie nadrabiam zaległości zarówno w domowych obowiązkach, jak i w forumowym czytanku :wink:
ale odkurzyć mi się dziś już nie chce, choć koty fruwają wielgaśne :roll: aa tam, jutro to zrobię, wolę sobie trochę dłużej na dietce posiedzieć :wink:

buziaki dietkowe :D

Waszko miłego dnia Ci życzę

:) CZEMU TO TAK TRUDNO :!: 15 KG POSZLO SZYBKO :!: NASTEPNE A TE OSTATNIE TAKIE OPORNE :(
UDANEGO TYGODNIA :)
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale...ke_flowers.jpg