Kochani i kochane (chyba większość), trzymajcie za mnie kciuki!!! Wczoraj zacząłem dietę. Mam 182cm wzrostu i 91kg, jestem 22 letnim mężczyzną. Mój plan to conajmniej 10kg w dół. Proszę wspomagajcie mnie)) Pozdrawiam wszystkie grubaski