Wątek: Mój dzienniczek

Psotus, ja ciebie pochwale
Bo wiem po sobie, ze jak sie spodziewam gosci, to samo probowanie nabije kalorii, a u Ciebie tylko 1100
Super sobie radzisz, trzymaj tak dalej, a gosci nie omijaj, bo odprezyc sie, posmiac, to jest bardzo potrzebne, a przy dobrym smianiu , to i cwiczenia brzucha sa dobre
Zycze milej dietetycznej imprezki

Super - mnie rzadko udaje się przy gościach 1500

Psotko, cudownego piątku Ci życzę! :P

WITAM

CHWILA SZCZEROSCI
Waga: 68,9( +0,5) kg (38,9% tl.(-2), 42,% w(+1,4))
BMI 29 ,48 podobno nadwaga ok.3 kg
Wymiary:
talia 101 cm, (+2}
Oponka 109 cm,(+3)
biodra 102 cm, (-2)
uda 48 cm,( -1)
DOBRZE I NIE SPADA TAM GDZIE NIE CHCE W SUMIE DOBRZE BO PRZY TYLU IMPREZACH I % NIE WIDZE JUZ TEJ 70
CHYBA JUZ ZACZYNAM ISC W DOBRYM KIERUNKU ZASTANAWIAM SIE NAD TLUSZCZEM I WODA DLACZEGO WODY MAM WIECEJ BUZIAKI PIATKOWE -SOBOTA I NIEDZIELA ZAPOWIADAJA SIE SPACEROWO I LENIWIE

Psotulciu, miłego weekendu Ci życzę

Przyjemnego weekendu :]

Psotulko życzę miłego weekendu -spacerek jak najbardziej wskazany

ULUŚ WCALE NIE JEST TAK ŻLE U CIEBIE.
U MNIE TEŻ TŁUSZCZYK SPADA JUŻ PRAWIE W NORMIE MAM , A WODA PRZEKROCZYŁA JUZ 50 % U MNIE . WSZYSTKO IDZIE W DOBRYM KIERUNKU.
POGADAMY PO POŁUDNIU .
BUZIACZKI.

A ja mam wagę bez pomiarów tłuszczu i wody, więc nawet nie znam proporcji.
Uleńko miłego weekendu życzę
Buziaczki

P.S. A ja mam jutro gości z Oświęcimia

ZNOWU NIE BYLAM U WSZYSTKICH MUSZE KONCZYC -ZNOWU BEDA GOSCIE ALE MI SIE WOREK ROZWIAZAL
W DIETCE NORMY PRZEKROCZONE ALE SIE TRZYMAM
KOLOROWYCH SNOW