Wątek: Mój dzienniczek

Tak trzymaj

PSOTKO!!! WIELKA JESTEŚ...........dietka super!

WITAM
DZIEKI ZA WSPARCIE BARDZO MI JEST POTRZEBNE DZISIAJ W PLANIE JEST ZJESC WIECEJ A CO DO RESZTY TO:
Program pielęgnacyjny
Kąpiel z dodatkiem olejku pomarańczowego lub mandarynkowego podziała odprężająco i ujędrni skórę.
Program fitness
Zwracamy szczególną uwagę na mięśnie podtrzymujące biust. Aby je wzmocnić, ściskamy przez 10 sekund w dłoniach, uniesionych na wysokość klatki piersiowej małą, gumową piłeczkę. Następnie rozluźniamy mięśnie. Powtarzamy to ćwiczenie kilkanaście razy.

PODSYLAM BUZIAKI

ULUŚ SUPER DIETKUJESZ .
ZARAZ BĘDZIE 65KG. SPOWROTEM.DZIEKI ZA POGADUSZKI.
MIŁEGO DNIA.

Psotulko, wspaniale!!! Na pewno już niedługo przesuniesz suwaczek w jedyną słuszną stronę
Pozdrawiam serdecznie

JUZ PO OBIEDZIE DALEJ POBOLEWA MNIE BRZUCH ZROBILAM SOBIE DZISIAJ SALATKE Z SUROWEGO BURAKA I JABLKA. GRYZLA MNIE PO ZEBACH ALE Z RESZTA -ZJADLAM TERAZ NA SPACER DO XX

Psotko, mam nadzieję, że brzuszek przestanie Cię jednak boleć, bardzo Ci tego życzę, tylko tak się zastanawiam, czy surowe warzywko nie zaszkodzi? Może lepiej byłoby gotowane zjeść
No nie wiem, ale życzę Ci żeby Cię żołądek nie bolał i już :P

Widzę,że mobilizacja pełna

zastanawiam się nad ogłoszeniem akcji adwentowej jak wykrystalizuje się mi pomysł - napiszę

Pozdrawiam
***
Grażyna

psotulko -dziekuje,ze wpadlas -rowniez serdecznie pozdrawiam .Faktycznie jestem bardzo zagoniona,ale jeszcze troche i mysle,ze sie uspokoi

Cześć psotulka

Kąpiel z dodatkiem olejku pomarańczowego lub mandarynkowego podziała odprężająco i ujędrni skórę.

Wspaniale brzmi , aż by się też chciało (nie mam takiego olejku, muszę koniecznie kupić ten zapach )

Trzymam kciuki i pozdrawiam