-
Oj dzisiaj był zły dzień.. nie ilościowo bo ok 1100 kcal mam :D
ale jakościowo :?
Ś: 200g jogurtu owocowego 0% + czekolada
P: sucha grahamka
O: zupka Amino i kanapka z żytniego
P: lód Zapp
K: (mały żerun mnie dopadł i wszystkiego pokolei ;) )
-kawałek czekolady, jogurt naturalny 1% z otrębami, kawałek kiełbaski, gerber jabłkowo-jagodowy
no i już 8) 8) 8)
Chciałam sobie dzisiaj postepperkować ale miałam wycieczke pieszą..szybkim tempem prawie godzine i byłam zdechła i sobie darowałam :]
Wogóle mi jakoś dziwnie w tym tygodniu.. niby pod skórą siedzi we mnie taaaaaaaka radocha, energia, pozitiv vibrejszyn, ale ja już nie umiem ich używac.. jest tak jakoś pusto.. ech ale nie będe się rozpisywać, bo mogłabym bez końca o moim problemie dziecka niechcącego dorosnąć.. ;)
BUZIACZKI! :twisted:
-
No jakościowo to to może nie było rzeczywiście za dobrze, ale ogólnie to styka ;)
Ja mam taką ocohtę na czekoladą że masaaaaakra :P ALe wiem że jak wrzucę jeden kawałek, to potem następny i następny i znowu będę miała kolejnego syfa na mordzie xD
W końcu to też jakaś motywacją żeby nie jest tej czekolady- przynajmniej moze pryszczy mnie bedzie błehehe xD
hymm.. tak się zastanawaim z czego ta "pustka" wynika..
Chyba nie z powodu diety cio ?
-
EEtam! Najważniejsze żeby kalorycznie było ok! Nie no Armidko jakbyśmy żarły bez przerwy samo zdrowe jedzonko to możnaby było zwariować!!! :shock: A co do czekolady to ja mam tak że jak juz jem to całą tabliczkę :oops: :roll: :!: Chyba że ktoś mi ją siłą zabierze :D A ta pustka Armidko każdego z nas dotyka- po prostu tak jest! Dążymy do jakiegos celu, żyjemy, oddychamy- ale czasami zastanawiamy sie PO CO? To normalne :D więc się tym nie martw!
MILEGO DNIA I DIETKOWANIA!!!
-
Z czekoladą mam podobnie - jedna kosteczka pociąga następną i następna... A jutro do babci jadę, więc i tak pewnie wyżera będzie nie z tej ziemi. Postaram się wytrwać! Armido, bardzo ładnie sobie poradziłaś! I najważniejsze - zmieściłaś się w limicie. A trochę cukru zawsze się przyda, hihi.
Udanego dzisiaj dietkowania! Buziaki!
ps. Ale faktycznie - skąd ta pustka? Coś się dzieje złego??
-
No Armidka trzymaj się dzisiaj :D
I dietuj ładnie ;)
-
Chyba Grubania ma rację.. nic mi nie jest.. mam prawie 18 lat i dopadaja mnie egzystencjalne wątpliwości.. ;)
tylko trudno tak czasem przejść nad tym do porządku dziennego..powiedziec sobie że to normalne i że tak na prawdę nie widzę jak jest do dupy.. jak rezygnuję z marzeń... jak wszystko się zmienia a ja nie mam na to wpływu..
Najgorsze jest to że już nie reaguję, że przyjmuje to do wiadomości.. nie mam doła.. ciesze się z czego innego..
Dieta..hmmmm?
Wczoraj o 21 pół kromki zytniego.. :/
A dzisiaj 18nastka następna.. ja na razie mam 700 kcal na koncie.
Raczej dietowo nie będzie.
Jutro grill.. raczej też dietowo nie będzie.. ale mam zamiar jechać cały dzien na jogurcie :D ewentualnie jedno coś konkretniejszego zeby się nie rzucić potem...
DZIEKI LASKI :*:*:*:*:*:*:*:*:*
-
witam;D widze ze imprezki ci sie szykuja:D baw sie dobrze i raz na jakis czas mozesz zapomniec o diecie:p udanej zabawy;*
-
Hej
Rzeczywiście jak tu sie dietować skoro imprezki szykują sie :) ale baw sie dobrze :) 18 jest raz w życiu a jogurciki można wcinac w tygodniu...hm grill ja tez chętnie pogrillowalabym chociaż chrupkie podpieklabym ale pogoda kiepska
Dzięki za odwiedziny będe wpadac mamy ta samą wage i cel :)
-
ohoo to udanych imprezek życzę ;) :!:
mnie też się marzy grill ... :roll:
Nie ma niskokalorycznych kielabasek ? xD
-
no niestety chyba nie ma:/
