Cześć
Widzę że Wy też walczycie o swoją wagę obecną... ja bym chciała wyjść z diety i dodaję po 100 na tydzień z zamiarem zatrzymania się na 1700 kcal (dziś ostatni dzień na 1100). A jaką Wy prowadziłyście dietkę? I jak wychodziłyście z niej? Przytyłyście coś?Bo ja przy wychodzeniu chudnę, a to już nei jest mile widziane przy 165 cm i 43 kg (