Wątek: Vienne znów w akcji ;)

Jak ja lubię odchudzanie.. Grr

No dobra. Wracam. Jest lepiej niż przed wakacjami, nie wiem, ile ważę, bo się boję wleźć na to straszliwe urządzenie. W ubranka sie mieszczę rozmiar 40 (wtedy było 42/44), nie jest więc najgorzej, ale jak sobie będę tak dalej pozwalać to pączek sie zrobię.

sport: ćwiczenia różnorakie,spacery także, może nawet kiedyś dotrę na basen

Dieta: Na początek coś wprowadzającego i oczyszczającego, czyli dietka pszeniczna. Gotowane ziarenka pszenicy są całkiem smaczne, zapas na dziś leży już w lodówce, dotaśkam baniaczek mineralki i zobaczymy... Potem jakies racjonalne odżywianie się zastosuje. Kto mnie powspiera? BUZIAKI, POZDROWIONKA, ale fajnie znów być tutaj

No, oczywiścia ja
znowu razem i gratuluję małego rozmiarku
ja niestety powróciłam z wakacyjnym jo-jo straszliwym tłuszczem bo 10 kg to w przeliczeniu 40 kostek wstrętnego smalcu ( jak ja lubie wizualizacje, kiedys kazałam sobie w sklepie pokazać 10 kg połec słoniny - pomogło, dietowałam wzorowo przez miesiąc)

witam, najważniejsze to wrócić nie poddawać się, ja też zaczynam walczyć kurcze będzie dobrze, ja z rozmiaru 38 wskoczyłam na 42 wrr, jestem zła przeokropnie, ale cóż sama jestem sobie winna, ale też tyko ja mogę to naprawić, więc zabieram się ostro do pracy
pozdrawiam i trzymam kcuki, za wszystkich

Dzisiaj kupiłam sobie prześliczną spódnicę (szok, spódnic to ja zwykle nie noszę), nie mogłam się oprzeć, rozmiar 42 i trochę na mnie lata, ale mogę zwężyć. I kurtkę- szok -rozmiar M. A jednak nie ma co wpadac w euforię- rozmiary bywają różne, a dzis mój tato mi powiedział,że jestem gruba. Nie ma jak wsparcie...
Po w-fie byłam taaaka głodna, a jeszcze ciocia mojej koleżanki machała mi tostem przed nosem. Jak w transie poniosło mnie do budki z tostami, ale.. Właśnie, ale! Powiedziałam sobie, że muszę, bezwzględnie musze być twarda. I kupiłam wodę niegazowaną, by zabić głód. Dzielnie jem moje pszeniczne ziarenka Uda mi sie, musi się udać

Waszko, ja tez powiem, żeby mi pokazali Będa sie na mnie dziwnie patrzeć, ale co mi tam.. Najwyzej nie pójdę do mięsnego w moim miasteczku, tylko obok

AgnesLe - świadomość, ze wszystkiemu winne jest nasze lenistwo i łakomstwo jest straszne! Też tak zwykle mam.... Ale nic, najważniejsze to po raz enty sie zmobilizowac do walki.

Pozdrawiam

Witaj Vienne.
Gratulacje wyboru wody, a nie toscika. Niby mala rzecz, ale dzieki takim rzeczom wlasnie sie potem chudnie. Powodzenia i pozdro.

oczywiscie ja tez bede wspierac!
woda rulez:D:D:D

trzymaj sie i powodzenia...

P.S.kiedys u mnie w domu probowano przejsc na pszeniczna diete, ja z sostra i mama... nie smakowalo nam. to byla chyba najgorsza dieta jaka mialam. dlatego trwala bardzo krotko. nawet nie wiem czy 3 dni...

Gratuluje juz zrzuconych kilosków i życze nastepnych!
Mam nadzieje że się uda
...hmm z tymi 10 kg słoninki to załkiem niezły pomysł
pozdrawiam

Mocca -To faktycznie ejst wyczyn, zwłszcza,że zazwyczej mówimy sobie "tylko raz, tylko jeden, cos mi sie od życia nalezy itp)

Julcyś- Ja właśnie wpadłam w przerażenie bo okazało sie, ze najlepeij, jakby to trwało, ta dieta, około 3 do 12 dni.

Jak myślicie taki jeden tydzień albo 5 dni wystarczy??? Ja chcę tylko,żeby to bylo wprowadzenie do dietki... Jak sądzicie???

Armida- Uch, te kiloski to nasza prawdziwa zmora Dziękuję za gratulacje, Tobie też powodzenia życzę

A poza tym trzymam się dzielnie i choć co rusz siegam do lodówki po cos, to odkładam z powrotem.. wkońcu tzreba być twardym

Tak strasznie bolą mnie zęby, że nic nie mogę gryźć. Zjadłam dzisiaj 4 łyżeczki pszenicy i myślałam, ze umrę, b ugryzłam nie tą stroną co trzeba...

Gdzie Ty??
nie wiem co ci powiedzieć a propos diety przenicznej.... myślę, ze 5 dni starczy. Nie jestem zwolenniczką monodiet - na pewno nie dają organizmowi wszystkiego, co trzeba

ale jak ma pomoc

JAK ZĄBKI ???