hura! hura! juz 2 tygodnie nie jadlam chleba ani ziemniakow i jest super!!!
lekko, milo i przyjemnie...![]()
hura! hura! juz 2 tygodnie nie jadlam chleba ani ziemniakow i jest super!!!
lekko, milo i przyjemnie...![]()
...
Hejka
dzisiaj się ważyłąm i 60-cholera nic nie schudłam,ale przecież też i za bardzo się nie starałam. dzisiaj zjadłam chrupkie z plasterkiem sera zółtego i pomidora, a potem zupkę pomidorową
A wczoraj wykorzystałam przepis, ze gdy dopadnie cię głód to buliona sobie zrób, sama nie czuję jak mi się rymuje :P A poza tym przychodzi weekend...Pewnie jakaś imprezka, a może nie i będę mogła powqalczyć z kilogramami
Pozdrawiam![]()
Hej
Nio, niestety weekend to ciezki czas dla diety... szczegolnie u mnieW tygodniu jestem na uczelni czy gdzies indziej poza domkiem a w weekend... nie dosc ze w domku (z lodowka "pod reka") to jeszcze wypadaloby sie pouczyc (a jedzenie to pretekst do "przetwy") no a poza tym te imprezki z piwami chipsami i innymi takimi
![]()
Ale oczywiscie sa tez dobre strony... mozna na basen skoczyc czy na lyzwy albo chociaz na spacerek w milym towarzystwie)
Trzymajcie sie cieplutko
hej dziewczyny! chcialabym schudnąć i od jutra zaczynam diete 1000 kcal. chcialabym sie do was przylaczyc? moge? mam nadzieje, ze bedziecie mnie troszke wspierac. moze napisze cos o sobie.
mam 15 lat, 162 cm wzrostu i waze 60 kg. chcialabym wazyc 52 kg. nie musi to byc szybko. bardzo zalezy mi, zeby na wiosne , czyli ok. kwietnia, osiagnac cel! prosze was o pomoc. mam nadzieje, że mnie przygarnieciepozdrawiam. bede tu zagladac jak najczesciej.
...
Najwazniejsze, ze po obzarstwie wracasz do dietkiRaz na czs jak sobie podjesz nic sie nei stanie...byle nei za czesto ofkoz
![]()
Zakładki