Wątek: do trzech (tysięcy) razy sztuka :D

Zakladam nowy wątek, bo stary mnie zaczął dołować. Miesiąc temu schudłam 2 kilo i zaczynałam czuć się dobrze (wygląd się nie zmienił, ale samopoczucie owszem). Teraz przytyłam 3 kilo i wszystko jest jakieś nieprzyjemnie obcisłe...

Na aerobiku nie byłam od 2 tygodni - a to mi się nie chciało, a to byłam chora Ale jutro juz idę, bo mnie dopada troszkę dołek.

Te wieczorne napady głodu (jaasne - głodu żarłoka zwykłego!!) mnie zniszczyły.

Od jutra przechodzę na dietkę, bo nad czymś w życiu trzeba zapanować - najlepiej nad jedzeniem Będę :
jadła 1200 kcal
jadała regularnie
kończyła ucztowanie o godzienie 19
w tym tygodniu zrezygnuję z wszelkich słodyczy i słonyczy

Witaj Migotko
Przyłączam się do ciebie, bo doskonale rozumiem nocne napady głodu Ja moge byc na diecie przez cały dzien, a potem wieczór i czar pryska Zaczynam od nowa Ja już swój post mam i jest podobny do ostatniego zdania, dlatego możesz mnie odwiedzać, a nawet powinnaś Ja chyba muszę jeść mniej niż 1000, bo żadnych efektów na wadze nie zauważyłam, więc nie mam pojęcia co robić
Trzym się

migotka jestem zachwycona nowym słowotworem "słonycze" rzeczywiście oddaje swoją treść

Pozdrawiam i życzę powodzenia!

hej migotko!
trzymam kciuki i tez sie przylaczam! moim postanowieniem jest nie dac sie zimowemu lenistwu i ruszac sie 2 razy w tygodniu... mam nadzieje ze uda nam sie obu!
buzka!