witaj ladida przedświątecznie

teraz na ten czas to lepiej nie zakładać schudnięcia, ważne by przez te święta nie przytyć

nawet jak zdarzą ci sie małe wpadki to przecież i tak pierwszego stycznia robimy wszyscy wielkie postanowienia, więc i tak będziemy walczyć dalej

Savo: najlepiej jak założysz swój własny wątek, obiecuję cię wspierać i jak znam forumowiczki, gości będziesz miała co niemiara a dwa kg w 12 dni to powinnaś bez problemu zrzucić, ale 800kcal to ciut za mało, spróbuj 1000, i tak reakcja twojego organizmu na odchudzanie na początku będzie większa
powodzenia

_________
a umie tyle: