Wersja do druku
nusiaaa
Słodzik podobno jest strasznie niezdrowy, kardiolog mi nawet powiedział że szkodzi w krążeniu, a na ulotce wyczytałam, że może nawet żylaki powodować - nie wiem ile w tym prawdy, no ale wole nie ryzykować. A umnie od soboty pogoda do niczego, no ale damy rade...
Maricia właśnie wiem, że słodzik jest strasznie niezdrowy :? Ale to, że jest bezkaloryczny bierze górę niestety... Jutro będę w Wawie, więc może skoczę do sklepu ze zdrową żywnością i kupię sobie fruktozę, żeby nią zastąpić słodzik, bo to będzie o wiele wiele zdrowsze :wink:
U mnie też niskokaloryczność słodziku bierze górę.. :lol: :lol: :lol:
No co ja poradzę :(
BYŁAM NA ROWERZE :D
HA :!:
Udało mi się z pogodą, bo potem też burzowo się zrobiło..nie na długo ale jednak ;)
nusiaaa armida A dla mnie zdrowie jest o wiele wążniejsze, niż głupi słodzik...no ale inaczej myśli dziewczyna 15 letnia z wadą serca niż zdrowa 20-30letnia kobieta. W tym jest różnica.
No my akurat tak bardzo wiekiem się nie różnimy bo obie z Armidką mamy po 17 lat hehe :D Ale ja nie umiałabym żyć bez słodzenia :D Oj naprawdę jutro kupię tą fruktozę. Oby nie była droga hehe :D
Planik dietkowy wykonany.
Ćwiczenia:
- 8 minut abs
- 15 minut z serii "Ja chcę mieć taki brzuch"
- 30 minut hula hop
- 25 minut na steperku (oglądałam "Na wspólnej i jakoś poszło :P)
- 40 minut jeżdżenia na rowerku
No no, całkiem całkiem :D
No,No.. całkiem całkiem :D
Mówiłam, że Mistrzem jesteś i tyle.. gdzie tam moje 1,5h na rowerku.. ;)
Te 8min ABS to mi nie podchodzi jakoś..brzuszki kiedyś zacznę robić.. kiedyś.. ;)
Nusiaaa powiedz mi jedno: jak liczysz te kalorie kazdego dania , nawet kakao,ze ci tak rowno zawsze wychodzi :) ? Nie wiem jak sie za to liczenie zabrac :?
Hehe Armidko 1,5 h jeżdżenie to duuużo spalonych kalorii :wink:
Kinga układam sobie rano albo wieczorem planik razem z dzienniczkiem na dieta.pl :wink:
Dziwczynki, chciałabym żebyście powiedziały co sądzicie na temat przeprowadzania doświadczeń na zwierzętach?? W ten sposób pomożecie mi zrobić pracę domową z biologii, bo oprócz własnej dłuugiej wypowiedzi na ten temat chciałabym napisać co o tym sądzą inni ludzie :wink:
Witam nusiaaa i dzięki że do mnie wpadłaś!! Diekowanie super Ci idzie :D Na rowerku to ja góra 30 min wytrzymam :roll: A co do przeprowadzania doswiadczen na zwierzętach- oczywiście jestem jak najbardziej przeciw, bo one są wobec nas bezbronne i od nas zależne :evil: :evil: