Widok wątkowy
martryna19 w drodze do 50 kg... 15-12-2005,
08:03
dziubasek Witam, jeżeli dobrze Cię... 15-12-2005,
10:19 martryna19 no 55 to mój pierwszy cel,... 15-12-2005,
13:20
Maricia martryna19 a jaką masz... 15-12-2005,
13:52
martryna19 Nie znam wymiarów bo nie... 15-12-2005,
14:36
martryna19 Dzień 2
Dzisiaj tez sie... 15-12-2005,
19:59
martryna19 Dzień 3
Dzisiaj idzie... 16-12-2005,
12:36
martryna19 Jak na razie wszystko... 16-12-2005,
16:57
martryna19 Dzień 4
Pisanie pamietnika... 17-12-2005,
08:38
martryna19 Moja PORAŻKA!!! 18-12-2005,
09:44
martryna19 Ja bardzo często miałam... 18-12-2005,
17:16
martryna19 Dzień 6
Chyba przez to... 19-12-2005,
08:28
martryna19 Ciesze się,że coraz wiecej... 19-12-2005,
16:41
martryna19 Dzisiaj rano waga pokazała... 20-12-2005,
07:18
memika uwazam ze troszke... 20-12-2005,
11:17
martryna19 Wiem,że jem troche za mało... 20-12-2005,
13:36
nusiaaa Nie waż się wieczorem!!... 20-12-2005,
14:30
martryna19 Chcialabym ważyć sie rano,... 20-12-2005,
21:23
martryna19 Dzień 8
Dzisiaj dzień... 21-12-2005,
07:45
martryna19 Nareszcie 57!!! :D
O 20... 21-12-2005,
20:45
martryna19 Nie było tragicznie, ale... 22-12-2005,
21:18
martryna19 Dzisiaj wigilia, to będzie... 24-12-2005,
11:55
memika Wesołych Świąt... 24-12-2005,
17:20
-
Wiem,że jem troche za mało ale tak wychodzi,że w ciagu dnia nie mam czasu i wieczorem musiałabym zjeśc z 500kcal żeby dobić do 1000kcal, dlatego wole już wtedy zjeść mniej.Na szczęście juz od czwartku ma przerwę to bede miała czas na dietkowanie no i wtedy będzie minimum 1000 dziennie !
II śniadanie
jabło 70kcal
Obiad
ryż z warzywami ok 50g 60kcal (została mi resztka z wczoraj)
grahamka 80g 186 kcal
serek twarogowy z ogórkiem ok 50g 34 kcal
2 mandarynki małe 56kcal
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki