Wątek: Chciałabym aby mi się udało...

Ech, mnie po tych Świętach ciężko do dietki wrócic... wszędzie czychaja na mnie ciastka, czekoladki i inne cukierki... ale staram się pilnować i nie jeść... Hmm już jest prawie 1000 kcal a dziś nie mam czasu na ćwiczenie

buraczeq, masz całkowitą racje.. u mnie wystarczy chwila "nieuwagi" (no, dobra nie oszukujmy sie... chwila obżeraznia się) i znów wraca tłuszczyk... I to mnie najbardziej wkurza

Czesc,
Dzisiejszy dzien tez minal jakos w miare
A oto co dzisiaj zjadlam;
sniadanie;
kotlet z pieczarkami, sniadanie o 11.30
obiad;
surowka,kawalek udka i ryby
podwieczorek;
kawalatek sernika(no niestety, ale byl maciupki
kolacja;
kutia z mlekiem
No i czeka mnie godzinka na rowerze
buraczeq- podziwiam Cie, bardzo ladnie juz schudlas!, ale nie poprzestawaj na tym i dzialaj dalej, oczywiscie, ze uda sie!!!MUSI
akuniawy- nie zwracaj uwagi na to co masz w lodowce, jedz same zdrowe rzeczy, a okres poswiateczny szybko minie, ja tez jak sie zapominam potem wszystko mi wraca, a wiec trzymaj sie mocno diety!!!!
Pozdrawiam Was serdecznie

Czesc,
No i nastepny dzien diety za mna;
sniadanie;
2 jajka, 2 zeberka
obiad;
zupa
podwieczorek;
ryba
kolacja;
kutia
To by bylo na tyle, przede mna jeszcze godzina na rowerku, pozdrawiam

Czesc,
Dzisiaj mamy 3 stycznia, a ja dokladni 3 marca bede obchodzic moje 18-ste urodziny i wiem, ze beda niezwykle, bo ja bede odmieniona, wiem ze tego dokonam, musze!!!!!
Musze schudnac, aby w koncu poczuc sie calkowicie atrakcyjna i bardziej pewna siebie!
Bardzo tego chce, oby mi sie udalo!
Pozdrowionka dla wszystkich odchudzajacych

Ja też Cię pozdrawiam i trzymam mocno kciuki za Twoje zmagania. A w urodzinki będziesz piękna

Czesc,
mam paskudny humor, chce mi sie plakac, czuje sie cholernie nieatrakcyjna.....(((
Na szczescie waga spadla o 2 kg, jeszcze 10 i bede w raju..
Pozdrawiam, mam nadzieje, ze u was lepszy humorek dopisuje, papa

perełko nie smuć się!! Napewno wszystko co złe jakoś się ułoży... Hmm a 2kg mniej to powód bardziej do radości...

Pozdrawiam Cię serdecznie :*

Gratuluję tych 2 zrzuconych kilogramów

Co do humorku, to ostatnio zauważyłam, że dosyć dużo dziewczyn na forum nie jest w dobrym nastroju (ja również ). Miejmy nadzieję, że to szybko minie

Pozdrawiam

witaj Perelko!! dziękuję za odwiedzinki :*) Gratuluję pozbycia sie 2 kilogramków, to juz duży sukcesik Brawo, oby tak dalej.
Pozdrawiam i zycze miłego dnia