Pad 3 kilo w tydzień to naprwdę według mnie za dużo. Ta kopenhaska to jest jakiś strasznie rygorystyczny program i ja osobiście nie jestem zwolennikiem takowych.

Cieszę sie że zrezygnowałas z niej i juz jesteś na 1000 . Zobaczysz też będziesz chudła , może wolniej ale napewno trwalej. A po za tym zdrowo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!A to dla mnie podstawa dietkowania.

Aniu a jak ćwiczonka?

Pozdrawiam.