-
-
Piateczek dobiega ku koncowi.Wiekszosc dnia bylam sama (niepracuje w piatki ),wiec gotowalam,sprzatalam i cwiczylam
Drzwi do ogrodu byly otwarte a kotki sobie chodzily w ta i z powrotem
Mama wrocila do domku po krotkiej 5 dniowej nieobecnosci a Misha sikala z radosci
Mishia w ogole nie chciala jesc jak babci jej kochanej nie bylo ,nie wiemy czy dlatego ze za nia tesknila czy byla chora ,dzisiaj juz jadla.Jesli to z powodu tesknoty to jak mama moja wyjedzie do Polski ,bedziemy mialy problem
Jesli ktos nie wie to Mishia jest moim kochanym pieseczkiem,malym urwiskiem
Nan - dziekuje za przepis,jednego produktu tylko nie uzyje to anyzku
Dzieki rowniez za fajne zdjecie kotka
Jest sliczny
Halinko-ciesze sie ze juz jestes
0o0Aisha0o0-
Psotulko-dziekuje
a teraz co jadlam
2 kiwi,kromka pumpernickel-2 i pol
male kotleciki mielone z kartoflami i warzywami w sosie pomidorowym ( wymysl Kasi
)-8 punktow
lody czekoladowe WW-1 i pol punkta
pychotka z mala iloscia punktow
chleb,indyk,ser i warzywa oraz baton owocowy i,cukierki z kawa-9 i pol
razem-21 i pol
cwiczenia-40 min treadmil ale sobie polatalam dzisiaj
ruch-sprzatanie
dzien dobry,udany dietkowo i teraz moge myslec o jutrzejszej dietce
A jeszcze pozwole sobie pozdrowic specjalnie moja kochana kuzynke,chrzesnice Justynke ,ktora tu podczytuje mojego bloga
Jestem z ciebie dumna Justynko
Schudlas rewelacyjnie,zdjecia sa sliczne a do tego ze pozbylas sie wagi to jeszcze jestes bardzo inteligentna(studuje prawo)
Napewno rozum masz po chrzestnej
Justynka miala tylko poltora roczku jak wyjechalam z Polski.Strasznie ja kochalam ,jak swoje dziecko i bylo mi bardzo ciezko ja zostawic i moja ukochana babcie
a babcie mialysmy najlepsza na swiecie
.
-
Buziaki Katsonku
Cieszę się,ze u Ciebie już ok,a ja...jestem znowu chora
Życzę miłego weekendu
-
Katsonku kochany a co to są za lody WW?? Jakieś kupne czy masz na nie przepis??
-
Katsonku przesyłam moc pozdrowień i życze dalszych sukcesów dietkowych.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Nan lody sa weight watchers- oni maja swoje produkty, tu w sklepach i mozna duzo kupic ich, juz z punktami na opakowaniach.Ja zazwyczaj kupuje ich ciasteczka bo Sonja je lubi i serek bialy w kubeczkach bo 2 lyzki stolowe to tylko pol punktu.Teraz wyszly lody o kilku smakach i wiele innych rzeczy .Dla mnie to bardzo wygodne bo nie musze wtedy obliczac punktow bo sa juz na opakowaniu.Jedyny problem ze troche sa drogie te produkty nie bardzo ,bardzo drogie ,ale troche sa
-
Tak myślałam
, ciekawe z czego oni robią te lody...
-
MIŁEGO WEEKENDU.
SUPER POGODY, SUPER DIETKOWANIA.
-
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAM I ZYCZE MILEGO ODCHUDZANIA
-
A dzisiaj troche zdjec
na tym zdjeciu Sonja wazyla 84 kg ale to nie byla jej najwieksza waga .Najwiksza jej waga byla 90kg

a to Sonja teraz z waga 70 kg.Jeszcze chce schudnac okolo 5 kg
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki