Wątek: przykladowe cwiczenia

opisy cwiczen na poszczegolne partie miesni
ile sie przy nich spala itd

mysle, ze bardzo by sie przydalo

No, faktycznie, przydałoby się. A ty co masochistka jakaś czy coś? Chodzi mi o ten twój, nader krytyczny nick :P

raczej realistka :/

jak mozna zrobic sobie taka fajna drozke? ;p

Dróżkę? Bardzo prosto.
Szczegółowy opis znajdziesz tu:
http://ww2.dieta.pl/forum/viewtopic....d86d267b9af2b7
Powodzenia.

Ale może zmień ten nick, bo jakos tak mi głupio zwracac się do ciebie per Grubaswinio

WŁAŚNIE.BRAKUJE PRZYKŁADOWYCH CWICZEŃ.JA NA PRZYKŁD NIE WIEM JAKIE CWICZENIA MOGŁABYM ROBIĆ,I NIE WIEM W JAKICH ILOŚCIACH TO BY SIĘ BARDZO PRZYDAŁO.A MOŻE WY MACIE JAKIŚ POMYSŁ CO?
POZDROOFKA

przecież jest cały dział poświęcony ćwiczeniom, gdzie wymieniamy się propozycjami i uwagami odnośnie ćwiczeń
wystarczy poszperać...
ale na pewno kilka artykółów na głównej stronie diety.pl nie zaszkodziłoby, a wręcz przeciwnie

wLASNIE FAJNIE JAKBY W JEDNYM ''KACIKU'' BYLY OMOWIONE JAKIES CWICZONKA. SUPERR BYLOBY GDYBY BYLO WIECEJ FILMIKOW Z CWICZENIAMI CO NIE ?
MAM NADZIEJE ZE NASZE PROSBY ZOSTANA UWZGLEDNIONE :P :P ....

TAK LADNIE PROSIMY

Zamieszczone przez filigranowa

No, faktycznie, przydałoby się. A ty co masochistka jakaś czy coś? Chodzi mi o ten twój, nader krytyczny nick :P

błagam proszę nie udzielać porad-bo z córką jest coraz gorzej-albo pomóc jej trzeba

Też jestem za wprowadzeniem jakiegoś działu z ćwiczeniami! Najlepeij ze zdjęciami a nie samymi opisami