hey mam na imię kinga i mam 16 lat przy wzroscie 167 waże 69 kg to strasznie duz mam nadwagę i muszę zgubić minimum 10 kg niewiem co mam robic niejem kolacji i tak miej więcej wychodzi 1000 kal dziennie ale odtatno muj metaboliz się zaczymał zaczełam zazywac tabletki przeczyszczające bo nieiwme co mam juz robic wiem ze niepowinnam ich zażywac ale juz niewytrzymuje pomocy niewiem co mam już robić na poprawe matabolizmu pomocy