Wątek: Małymi kroczkami do celu...

Witam!
Może nie powinnam pisać pastu sepcjalnie dal siebie,ale już nie mogłam. Nie piszę po to by się chwilić, bo nie ma czym tylko aby się podbudować Odchudzam się 2 tydzień i schudłam 2,5 kg. Myślę ,ze jest to też niezły wynik w takim czasie. W sumie na poczatku tak jest ,ale dalej też będzie...może nawet jeszcze lepiej. Mój pierwszy cel to 80 kg. chciałabym zżucić te kg. do końca postu. Ważę się raz w tygodniu i jest to raczej środa. Teraz mam 9 dni na zżucenie 2 kg. Czy się uda Hm...nie wiem i wy też zapewne tego nie wiecie ,bo skąd Jestem na diecie 1000 kcal ,nie jem niczego po 18 ,biegam i chodzę na siłownie od poniedziałku do piątku. Chciałam też jeździć po godzinie na rowerku stacjonarnym ,bo mam taki w piwnicy ,ale teraz nadszedł trudny "OKRES" i brzusio boli jak cholerka...:] Za jakieś 2 dni wszystko wróci do normy...buźka...trzymam za wasze sukcesy

gratuluję

dla mnie każdy dzień przeżyty na dietce to sukces

no dla mnie to jest nie moshliwe zeby byc na diecie dluzej niz jeden dzien... wiec gratuluje tobie ale zmniej utrate wagi maksymalnie do 1kg na tydzien bo wiecej to jest nie zdrowe dla organizmu i jeshcze ci sie na cos rzuc... pozdrawiam i trzymam kciuki;]

bucik- dziękuję Ja jestem pełna podziwu dla samej siebie. Nadal nie wierzę w to ,że już leci 3 tydzień. Teraz czuję się znacznie lepiej...pewność siebie wróciła chociaż straciłam dopiero 2,5 kg.
Marcisha- wiem ,wiem mi wystarczy 1 kg tygodniowo. Na początku traci się szybciej kg. więc już kolejnym razem ( wśrodę) jak wskoczę na wagę zapewne nie będe aż tak zadowolona z wyniku. kto wie ..może nic nie schudnę.... Pozdrówki :*