Wątek: Jestem szczęśliwa!!!!! 10 kg mniej!!!!

Witam chcialabym sie podzielic z wami z moim szczesciem!!!.Mianowicie schudlam 10 kg na diecie Cambridge w 24 dni .Obecnie wychodze z diety ,czuje sie swietnie bardziej pewnie i komfortowo .Pamietam jak wygladałam przed dieta :wielki brzuch ,twarz okragla..nogi grube..na ramionach tluszczyk.. nie wspominajac o biodrach i tylku.Dzis nie ejstem super modelka hehe nie nie ,ale dla mnie jest super buzia nabrala ksztaltu ,ktos mi wczoraj nawet powiedzial ze mam zgrabne nogi... wlasnie mi... to bylo cudne ,malo tego biodra mi zlecialy a to uwazam za najwiekszy sukces .Juz nie wychodza mi waleczki ze spodni i te nieszczesne boczki..Ogolnie to chyba zwariowalam ciagle sie przebieram nie moge sie napatrzec na siebie Musze powiedziec ,ze dziewczyny z forum bardzo mi pomogly w ogole ta strona jest niesamowita .Chcialabym kiedys wazyc 58kg dla mnie to raj na ziemi .Poki co ciesze sie szalenie z mojego malego sukcesu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

O to super!!! Jestem zazdrosna hiih Ja mam 15lat, 170cm (a ty?), i 68kg. Moja wymarzona waga to tez 58kg. Musze schudnac wlasnie 10 jeszcze!!! Ale nie moge uwierzyc w 24dni 10 kg??? To dla mnie nierealne chyba. Ale sie nie poddaje. Ja sobie licze kalorie tylko i nie jestem na jakiejs okreslonej diecie. Ale w 4dni schudłam 2kg. To tez w jakims sensie sukces w odchudzaniu. Zapraszam na moj topik, bedzie mi milo jesli zajrzysz. I informuj mnie o dalszych sukcesach!!! To motywuje!!! MMMUUUAAA!!!!
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...014&highlight=

Czesc sssylwica.. takiego wyniku nie otrzymałam liczac kalorie jak pisalam ja stosowalam diete Cambridge i dzieki niej tyle schudlam,skoro nie werzysz trudno :/ Chciclam tylko podzielic sie swoim szczesciem:
Dziekuje za wpis

ja ci wierzę, że tyle schudłaś, i cieszę się że ci się udało, teraz proponuję dietę 1000 kalorii do uzyskania wymarzonej wagi i duuużo ruchu. Zadbaj żeby kiloski nie wrociły, bo o DC słyszałam że jojo często nastepuje po niej. Ale mi sie wydaje że to akurat jest jesli ktos od razu wrócił do nawyków zywieniowych sprzed diety, i dobrze by było gdybyś zaczęła na stałe je zmieniać.

No powymądrzałam się trochę
tez bym chętnie zastosowała tą dietę,ale nie stac mnie i mąż się nie zgadza dac kase na nią, bo uważa że mi to już tylko dużo ćwiczen potrzeba a nie jakiejś diety. A mi jeszcze dziesięć kilo zostało

no coz, jeszcze raz gratuluję i trzymam kciuki za dalszą drogę

a czy ktoś mógłby mi przybliżyć na czym polega na dieta Cambridge?
z góry wielkie dzięki

Zle mnie zrozumialas. Nie watpie w to ze tyle schudlas tylko dla mnie byloby to nierealne bo po pierwsze napewno zerwalabym z dieta bo nie dalabym rady nie jesc okreslonych rzeczy przez 24dni a po drugie ja nigdy nie schudlam wiecej niz 5kg na miesiac. Ale to zalezy od organizmu. Widocznie masz inna przemiane materii. I gratuluje ci ze tyle schudlas. pozdrawiam cieplutko

TU JESTEM: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...014&highlight=

Witam Kitola heheh dzieki ze wierzysz) Wiem wiem ruch podstawa nie doprowadze do jojo.. nie moge zbyt wiele mnie kosztowala ta dieta... wyrzeczenia... ehhh ale oplacaalo sie Za zycie pelne chipsow slodyczy i tp trzeba kiedys zaplacic nauczylam sie czegos..
Masz racje to droga dietka.. ale wiesz co?? oplaaca sie... naprawde)) pozdrawiam Cie serdecznie i zycze wielu sukcesow)) pozdrowienia dla meza hhehe

Witam Piqa wiec juz odpisuje na Twoje pytanie...Dieta Cambridge jest oparta na jedzeniu dziennie 3 posilkow <jesli masz mniej niz 170 cm wzrostu>Jest to sproszkowany kompleks wszelkich zapotrzebowan dziennych jesli chodzi o skladniki spozywcze .Posilki te zawieraja minimalna wartosc kaloryczna ok 500.Podczas diety nie wolno jesc nic procz.. wyrobow firmy Cambridge .Trzeba pic bardzo duzo wody niegazowanej <mineralka>ok 2 l .Zadnych gazowanych napoi,malutkich przekasek.0 alkocholu..totalne NIC .Pierwsze 3 dni sa najgorsze ... pozniej juz zleci...

a czy ty to gdzieś kupujesz? tzn to jest pokarm w proszku który się po prostu przyrząda?
nie boicie się jakiś niekorzystnych rezultatów i dużego efektu JOJO?
<zastanawia się>

Kazda dieta niesie za soba jedno.... zmiane dotychczasowych nawykow.. A czy uwazasz ze po innej diecie nie bedzie efektu JOJO jesli rzucisz sie po niej na "zarcie"???..Wiem z autopsji ze jesli zmienie moj tryb zycia to nie bedzie konsekwencji w tyciu .