Posłuchaj Rosiu masz super figurkę i nie ma sensu żebyś niszczyła sobie zdrowie... To znaczy chodzi mi o to żebys sie nie przeforsowała. Obserwuję na zdjeciach i widzę że powinnaś jeśli już to popracować nad brzuszkiem.Piszę szczerze jak najbardziej Serdecznie Ci polecam "I want those ABS". Jeśli chcesz podam Ci link do sklepu internetowego gdzie mozna to kupić. A jeśli robisz brzuchy po swojemu to NIE RÓB KILKA RAZY DZIENNIE. To sie mija z celem bo sie przemęczasz! Każdemu by serce siadło przy takich ćwiczeniach! Powinnaś zrobić np. rano 200, odpocząć minutkę i wtedy kolejne 200 (czyli 2 serie po 200) - I TO WYSTARCZY!
TRZYMAJ SIE KOCHANA!!!!!