Wątek: walenie...

Witajcie,
A ja w ciazy przytyłam jakieś 15 kg, ale za to po porodzie zaczęłam wygldac jeszcze lepiej!
Wtedy dopiero zaczełam tyć. Urodziłam syna w maju, latem byłam wściekła ze maz, tesciowie nad morzem piwko...itd a ja wodę niegazowana, więc zaczełam w słodki sposób sobie dogadzać, a uspawiedliwienie do swojego wygladu oczywiście było matka karmiaca musi przeciez dobrze zjeść by miec pokarm .
nigdy nie przekroczyłam coprawda 85kg, przy wzroście 165cm...ale i tak rozmiar 44 nawet 46 to było stanowczo za duzo.
P.S. Mój maz chyba niewystarczajaco mnie kochał, by zaakceptować mój wyglad. znalazła się młodsza i szczuplejsza....
Wyglad niby nie jest najwazniejszy, ale niestety trzeba napisać - jest wazny, chyba tak samo dla nas samych by czuc się atrakcyjnymi,pewnymi siebie, jak i dla naszych parterów,by czuli wzrok innych męzczyzn ogladajacych sie za jego partnerka.
Pozdrówka

Moja mamuśka podobno przytyła 8 kg w czasie ciąży, gdy mnie urodziła - wszystko z niej zleciało.

Peszymistin dzieki za krzepiaca odpowiedz
Cóz jeśli chodzi o zycie to niestety los nikogo nie oszczędza i kazdy z nas m ajakieś swoje przejścia. U mnie znajomośc od 12 roku zycia nie przetrwała próby czasu.
Poprostu kiedys mysłałam ze w moim zwiazku sa jakieś wazniejsze priorytety niz wyglad.
Dom, rodzina, dziecko...obiadki, uprasowane koszule na blaszkę....eh co tu gadać.
Teraz zaczynam swoje zycie od nowa...lepsze zycie. Odnalazłam inne wartośći i siebie.
Staram się teraz pamietać przede wszystkim o sobie i zadbać o swoje potrzeby.

Jesli chodzi o moje odchudzanko, to ostatnio jakoś cienko waga spada moze za duzo jadam

Tobie bardzo gratuluję bardzo duzo zeszłaś z wagi, zycze dalszego powodzenia.
[/b]

Moja mama po ciąży była jeszcze chudsza niż przed ciążą. Nie wiem jak to zrobiła

Ja też przez długi okres czasu nie mogłam zmotywować się do odchudzania. Przede wszystkiem miałam obawy przed jo-jo.
Teraz jestem na diecie i od czerwca udało mi się schudnąć 18 kg.
Mój przepis na motywację jest taki, żeby zrozumieć, dlaczego mamy jeść w określony sposób. Zdecydowałam się przejść na dietę, nie tylko po to aby schudnąć. Mam takie nastawienie, że chcę kompleksowo zmienić styl żywienia, tryb życia i po osiągnięciu wymarzonej wagi dalej to kontynuować, oczywiście bez ujemnego bilansu kalorycznego.
Zanim wzięłam się za siebie zaczęłam dużo czytać o jedzeniu, metabolizmie, ogólnie o zdrowiu. Jeśli dokładnie wiesz, dlaczego przykładowo należy jeść co ok. trzy godziny, dlaczego nie należy pić bezpośrednio po posiłku, łatwiej jest to realizować.

Faktycznie ciąża to wysmienita wymowka do podjadania, w pierwszej przytylam 30 kg i 20 mi zostalo, pozniej przytylam jeszcze 10, i wkoncu dobilam do 107... Teraz dwa miesiace po drugim porodzie wzielam sie w koncu w garsc i obecnie waze juz o 10 kg mniej niz przed ciaza Ciagle karmie, wiec nie mam drastycznej diety, ale staram sie nie objadac. Tobie tez sie uda. Trzymam kciuki
POZDROWIONKA!

Mój maleńki sukces w odgrubianiu

cztery mniej! To tak na początek

Witajcie
Przepraszam, że się wcinam... ale też rok temu urodziłam i byłam ogromna!! Przytyłam w ciązy dużo... ale udało mi sięto zrzucić, teraz pora na odchudzanie wtórne Czyli końcowe... Trzymam kciuki za wszystkich a Wy trzymajcie za mnie !! Pozdrawiam!!