hej Dosia78 nei wiem czy jescze tu zagladasz...ale skoro w pierwszym miesiacu dietki schudłas az 10 kg..to Twoj organizm doznał szoku...i teraz sie broni przed kolejnym spadkiem wagi...ale w takim czasie ktory sie nazywa plateu (chyba tak to sie pisze) nie mozesz przerwac tylko dalej trzymac dietke ..a na pewno organizm sie przyzwyczai ...i waga dalej zacznie spadac...albo moze za mało jesz...i metabolizm sie rozregulował..moze sprobuj dodac 100kcal do tychczasowej spozywanej ilosci kalorii a mzoe metabolizm sie bardziej rozkreci i zaczniesz chudnac dalej

Zycze powodzenia...